腎気が不足すると便秘になりますか？

腎気が不足することは腎気虚とも呼ばれます。腎気虚は一般的に便秘を引き起こしません。便秘が起こる場合、それは通常、脾気虚によって引き起こされます。

腎気虚は、伝統的な中国医学における症候群の一種であり、その主な症状は、精液漏、早漏、残尿、排尿回数の増加、腰や膝の痛み、難聴、息切れ、手足の冷えなどです。女性の場合は、重くて透明な膣分泌物、月経の長期化、胎児の落ち着きのない動き、流産などを経験することもあります。通常、腎虚は、若者の腎気不足、過度な性交、腎臓を損傷する長期の病気などによって引き起こされます。漢方診断後、腎気の不足が原因の場合は、医師の処方に従って、金素古静丸、宿泉丸、奇味度奇丸などの薬を服用できます。

伝統的な中医学では、便秘は実便秘と仮性便秘に分けられ、仮性便秘は気虚便秘と血虚便秘に分けられます。一般的に、腎虚では便秘は起こりませんが、脾虚では便秘症状が出やすくなります。脾臓は輸送と変換の役割を果たしており、脾臓が不十分な場合、機能を促進できず、便秘につながります。脾虚は便秘に加え、腹部膨満、便の形が定まらない、疲労、体重減少などの症状を引き起こすこともあります。この場合、医師の処方に従って、四君子丸、麻子人丸などの薬を服用して治療することができます。

日常生活ではバランスの取れた食生活を維持し、ヤムイモ、ヨクイニン、ナツメなどの食品の摂取を増やすことが推奨されます。過度な性交を避け、十分な睡眠を確保してください。不快感を感じた場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。