食事制限をしているにもかかわらず痛風が起こるのはなぜでしょうか?

痛風は高尿酸血症に関連する病気で、主に関節の痛みや腫れとして現れます。痛風発作を予防するには食事が重要ですが、それでも時々発作が起こることがあります。

食事制限は痛風の治療の一部に過ぎず、発作を完全に予防することはできません。厳格な低プリン食を実践したとしても、体内に過剰な尿酸結晶が蓄積し、痛風発作を引き起こす可能性があります。ビール、魚介類、動物の肝臓など、特定の食べ物や飲み物は痛風発作を引き起こす可能性があります。

遺伝的要因も痛風の発症と進行に影響を与える可能性があります。家族歴に痛風の病歴がある場合、つまり親または親戚に痛風の病歴がある場合、痛風を発症する可能性が高くなります。これは、体が異常な尿酸代謝に対してより敏感になり、尿酸結晶が形成されて痛風発作を引き起こしやすくなることを意味します。

生活習慣も痛風の発症に影響を与える可能性があります。長時間の座りっぱなし、運動不足、肥満などの要因により、関節の周りに尿酸が蓄積し、痛風発作のリスクが高まります。

日常生活では、健康的な食習慣を維持することに加えて、痛風発作の可能性を減らすために、適度な運動、標準体重の維持、喫煙をやめ、アルコール摂取を制限することにも注意する必要があります。不快感を感じた場合は、速やかに専門の医師に診察を受けてください。