首こりと頭痛

人間の首と脳は直接つながっているので、首や脳のどちらかの部分に問題があると、もう一方の部分に不快感が生じる可能性があります。長時間労働により首が凝る人もいます。このとき、首をマッサージしたり、頭を頻繁に動かしたりする必要があります。そうしないと、頸椎が神経を圧迫して頭痛を引き起こす可能性があります。では、首のこりや頭痛の原因は何でしょうか?

首こりや頭痛の原因は何ですか?

オフィスで長時間働いている人は、長時間働いた後、頭を上げると首が固くなり、徐々に軽い頭痛に悩まされるという問題に遭遇することがあります。多くの人は、単に過度の疲労が原因だと考え、深刻に受け止めず、注意を払いません。治療を求めるまでに、症状は徐々に深刻化していきます。この考えは間違っています。首のこりや頭痛は頸椎症が原因の場合もあれば、他の原因による場合もあります。首のこりや頭痛の原因についてお話ししましょう。

頭痛の原因は、神経痛、血管性頭痛、緊張性頭痛、片頭痛、局所的な耳鼻咽喉科疾患など、多岐にわたります。診断は、病歴と、脳血流マップ、脳波図、脳 CT、さらには内分泌検査などの対応する身体検査に基づいて行う必要があります。痛みがひどい場合は、アミノピリン錠などの鎮痛剤の服用をお勧めします。生活習慣に注意を払い、過度の疲労やストレスを避け、健康を損なう状態を予防および治療します。

また、臨床現場では発生率の高い骨疾患である頸椎症によっても引き起こされる可能性があります。主な症状は、首のこり、痛み、動きにくさ、頭痛、めまい、手のしびれなどです。早めにかかりつけの病院で頸椎CT検査を受け、症状がはっきりしてから治療を始めるのがベストです。頸椎症であれば、一般的にはマッサージ、鍼灸、あんまなどで治療できます。症状が重篤で治療が効果的でない場合は、低侵襲治療が推奨されます。

限界まで力を発揮してみるのもよいでしょう。理学療法が最も効果的です。ほんの少し動かすだけでも効果があります。首は360度動きます。これは首と肩の症候群です。頚椎を温める湯たんぽを長期使用することでも痛みが緩和されます。主に血行不良が原因です。しばらく同じ角度を維持してください。

以上が肩こりや頭痛の原因です。