気管支喘息の症状は何ですか？気管支喘息の兆候は何ですか?

気管支喘息は比較的一般的な呼吸器疾患であり、身体の健康に多くの悪影響を及ぼす可能性があります。したがって、タイムリーな治療とケアが必要です。では、気管支喘息の症状は何でしょうか?気管支喘息の兆候は何ですか?気管支喘息の症状は非常に明白です。気管支喘息の具体的な症状を詳しく見てみましょう。

1. アレルギー

気管支喘息が起こる前には、初期のアレルギー症状が必ず現れます。最も顕著なのは顔面アレルギーと呼吸器アレルギーで、鼻や目のかゆみ、くしゃみ、鼻水、涙などの症状として現れることが多いです。これらは気管支喘息の前駆症状です。気管支喘息の既往歴がある場合は、これらの症状が現れたときにできるだけ早く解消できるように、気管支喘息の薬を事前に準備しておく必要があります。

2. ひどい咳

激しい咳が気管支喘息の主な症状です。気管支喘息による咳は、普通のインフルエンザによる咳とは大きく異なります。ほとんどの場合、乾いた咳として現れ、非常に長期間続き、通常は数か月続きます。この症状が現れた場合、気管支喘息と直接診断することができます。

3. 呼吸困難

呼吸困難は気管支喘息の最も危険な症状です。これは主に、気管支平滑筋の活動に影響を与える体内の炎症によって引き起こされます。呼吸困難は肺の酸素需要が増加すると起こります。症状が軽い患者は胸の圧迫感を感じますが、症状が重い患者は喘鳴が他人に聞こえます。この時は、できるだけ早くじっと座り、運動を減らす必要があります。

4. 症状は夜遅くに悪化する

気管支喘息の患者は、横になると喘息の症状が悪化し、朝の4時から5時に最も症状がひどくなるため、夜中の後半はほとんど眠れません。患者は明らかに呼吸の閉塞を感じ、眠りから目覚めてしまいます。座ることでこの現象は緩和されます。

5. 抗生物質は効果がない

気管支喘息は炎症であり、炎症の治療には抗生物質が使用されることは多くの人が知っています。しかし、気管支喘息の炎症は通常の細菌感染による炎症とは大きく異なり、抗生物質には明確な抗炎症効果がほとんどないことがすぐに判明します。このタイプの炎症は非特異的な炎症です。

6. 気道過敏症

気管支喘息は慢性の炎症によって引き起こされるため、喘息の症状が現れているかどうかに関係なく、炎症は常に存在します。気道に大きな刺激を与える要因が現れると、気管支喘息は急速に発症し、長期間にわたり持続します。

7. 気管支喘息の予防法

（１）喫煙をやめ、飲酒を控える

タバコは多くの病気を引き起こす可能性があります。タバコに含まれる化学物質や喫煙時に排出される煙は呼吸器を刺激するため、喘息患者に直接影響を与えるため、患者は喫煙習慣をやめるべきです。さらに、患者は受動喫煙を避けるように努めるべきです。アルコールも控えたほうがよいでしょう。

（２）アレルゲンとの接触を避ける

喘息患者は、どの物質が呼吸器を刺激する可能性があるかを認識し、接触を避けるようにする必要があります。たとえば、動物の毛にアレルギーのある患者は、家でペットを飼うべきではありません。毛布など、発作を引き起こす可能性のある他のアレルゲンも、できるだけ避けるか、毎週お湯で洗う必要があります。

（３）呼吸器感染症の予防

寒いときに冷たく乾燥した空気を吸い込むことは喘息患者にとって非常に悪いので、喘息発作が起こったときは外出を避けるようにしてください。外出しなければならない場合は、温かい水を飲んで、出かける前に衣服を着込んでください。体を暖かく保つために、防風性と防雨性のある衣服を着用するのが最適です。必要に応じて、スカーフやマスクを着用して口と鼻を保護し、呼吸器が冷たい空気に直接さらされることを避け、暖かい空気を吸い込むようにしてください。インフルエンザワクチンにアレルギーがない人は、インフルエンザワクチンを接種することができます。

（4）室内の空気を循環させ清潔に保つ

喘息患者は室内の清潔さと空気の循環に特に注意を払う必要があります。空気中のダニや細菌が喘息発作を引き起こす主なアレルゲンであるため、空気中のほこりを減らすために頻繁に掃除をする必要があります。

（５）適切な運動

運動が喘息の引き金になるかもしれないと考え、運動を一切やめてしまう人もいます。実際、これは間違ったアプローチです。なぜなら、運動は心肺機能を効果的に高め、病気のコントロールに非常に役立つからです。喘息患者は、運動を選択する前に医師に相談すれば、通常通り運動することができます。水泳は喘息患者にとって非常に適した運動です。十分な水分を摂取できるため、ほとんどの場合、病気の発作を引き起こすことはありません。