62歳の女性が肺がんと診断されました。彼女は涙をこらえながらこう告白した。「ずっと前から手に問題があったのですが、あまり気にしていませんでした。」

今日は、私が本当に感動した事例を皆さんに紹介し、皆さんが健康にもっと注意を払うきっかけになればと思います。 「先生、私は絶望的ですか？」最近、この言葉が私の耳によく響きます。聞くたびに複雑な感情が湧いてきます。これを言ったのは62歳の李おばさんだった。彼女は進行した肺がんの患者です。

リーおばさんの話を聞いて、私は古いことわざを思い出しました。「病気は重くなってから治療するよりも、軽いうちに治療したほうがよい。」リーおばさんは、実はずっと前から自分の体に何か異常があることに気づいていたと言いました。特に彼女の手は、以前は柔軟で力強かったのですが、近年ますます不器用になり、ちょっとしたことさえも困難になってきました。彼女は、自分は「年老いて混乱している」と自虐的に語り、年を取るにつれて後退していく理由についても語った。残念なことに、リーおばさんはこれらの「合図」を真剣に受け止めませんでした。彼女が血を吐いて入院するまで、進行した肺がんと診断されることはなかった。リー叔母さんは診断書を受け取ったとき、泣き崩れました。彼女は声を詰まらせながら私に言いました。「先生、私は長い間何かおかしいと感じていたのですが、病院に行って検査を受けるのがどうしても耐えられなかったのです。私はそれが小さな問題だと思って、そのまま我慢していました。私がこんなに何年も我慢することになるとは誰が想像したでしょうか？」

これを聞いて、心が痛みました。リーおばさんの経験は、実は多くの人が抱いている誤解なのです。

私たちは、体の臓器から送られる「小さな信号」を、症状が悪化するまで無視しがちで、その後後悔することになります。

ですから、親愛なる友人の皆さん、私たちは自分の体の声に耳を傾けることを学ばなければなりません。

次に、私たちが無視しがちな、体から​​の「小さな信号」についてお話しします。自分にこれらが当てはまるかどうか確認してください。

体の臓器から送られる「小さな信号」は、健康上の問題の早期警告サインとなることが多い。

私たちの体の臓器は、次のような小さな信号を通じて健康上の問題を知らせることがあります。

心臓：

胸の痛みや圧迫感は、冠動脈疾患や狭心症の兆候である可能性があります。心拍が速かったり不規則だったりする場合は、心臓のリズム障害の可能性があります。

特に活動後の極度の疲労は、心臓機能の低下と関係している可能性があります。

肺：

持続的な乾いた咳や痰を伴う咳は、慢性閉塞性肺疾患、肺炎、または肺がんの兆候である可能性があります。呼吸困難。喘息、肺塞栓症、または心不全に関連している可能性があります。

肝臓：

黄疸（皮膚や目の黄色化）。肝硬変または肝臓がんの兆候である可能性があります。持続的な腹痛と消化不良は肝臓病の兆候である可能性があります。

肝臓は血液中のコロイド浸透圧を維持するためにタンパク質を作る役割を担っているため、足首や足の腫れは肝機能障害に関連している可能性があります。

膵臓：

特に食後の腹痛は膵炎の兆候である可能性があります。体重減少と消化不良は膵臓がんと関連している可能性があります。

腎臓：

特に顔や手の腫れは、腎機能の低下の兆候である可能性があります。尿量の変化は腎機能障害に関連している可能性があります。疲労感や衰弱は、腎臓が体内から毒素を除去できないために起こる可能性があります。

腸：

便秘や下痢は、大腸がんや炎症性腸疾患の兆候である可能性があります。血便は、大腸がん、痔、または炎症性腸疾患に関連している可能性があります。

生殖器系:

女性の不規則な膣出血は、子宮内膜症、子宮筋腫、または子宮頸がん/子宮内膜がんの兆候である可能性があります。男性機能障害は糖尿病、高血圧、心血管疾患に関連している可能性があり、これらはすべて陰茎への血流に影響を及ぼす可能性があります。

甲状腺：

体重の変化、心拍数の上昇、手の震えなどは、甲状腺機能亢進症の兆候である可能性があります。寒さに耐えられないこと、体重増加、脱毛は甲状腺機能低下の兆候である可能性があります。

聴覚：

内耳の損傷または聴神経の問題によって起こる可能性のある難聴。耳鳴りは、難聴、耳の感染症、または薬の副作用に関連している可能性があります。

ビジョン：

視界のぼやけ、光の点滅、飛蚊症などは、白内障、緑内障、網膜剥離など、眼の内部に問題があることの兆候である可能性があります。上記の症状はすべて注意が必要です。不快感が続いたり悪化したりする場合は、根本的な健康上の問題を排除するためにできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

では、身体に問題があるとき、手は私たちにどんな「信号」を送るのでしょうか?

手に現れる変化は、身体に何らかの問題が生じている初期兆候である可能性があります。以下に、手の変化とそれが示す可能性のある健康上の問題をいくつか示します。

1. 指の変形：指の変形、特に指先の広がりは、結核、気管支喘息、肺がんなどの肺疾患の兆候である可能性があります。

2. 爪の変化: 爪の形、色、質感の変化は、体の健康状態を反映している可能性があります。たとえば、爪が薄くなり脆くなるのは、栄養失調や爪の周りの皮膚疾患が関係している可能性があります。爪に水平または垂直の白い線が現れるのは、栄養失調や爪の損傷など、爪の成長過程を妨げる要因に関連している可能性があります。

3. 手の腫れ：手や足の腫れが長引く場合は、慢性腎臓病、心不全、下肢深部静脈血栓症、下肢慢性静脈不全、甲状腺疾患、リンパ系疾患、蜂窩織炎などの疾患の兆候である可能性があります。

4. 手のしびれ: 手や足のしびれが持続する場合は、末梢神経障害や脊髄損傷などの神経疾患の兆候である可能性があります。

5. 手の皮膚の変化: 手の皮膚の乾燥、鱗屑化、赤みなどの変化は、湿疹や乾癬などの皮膚疾患の兆候である可能性があります。

つまり、長期間の血痰、手の震えなど、身体に何らかの不快感や異常を感じた場合は、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。

遅れたり、運に頼ったりしないでください。健康は私たち自身のものであり、私たちだけがそれを守ることができるからです。最後に、私は友人全員に一言言いたいです。「人生は一度きり、健康はかけがえのないものです。健康な人生の毎日を大切にして、病気の悩みから遠ざかりましょう！」

さて、今日の話はこれで終わりです。私の言ったことが意味をなしていると思ったら、忘れずに「いいね！」してください！ご親戚やご友人に転送していただくことも可能です。一緒に健康的な暮らしの推進者になりましょう！