気管支炎の咳が出たらどうすればいいですか？気管支炎の咳を治療するには？

気管支炎は一般的にウイルスまたは細菌の感染によって引き起こされます。多くの中高年が気管支炎に悩まされています。気管支炎の最も一般的な症状は咳です。気管支炎は適切な治療が必要です。治療しないと、症状がどんどん悪化する可能性があります。緩和効果のある食事療法は数多くあります。では、気管支炎の咳が出たらどうすればいいのでしょうか？気管支炎の咳を治療するには？

1. マッサージ療法

（１） 頂川岬

経穴選択法：

うつ伏せの姿勢で横たわっているとき、このポイントは後正中線上、第 7 頸椎の棘突起の下の大錐点から 0.5 インチ外側に位置します。

操作方法：親指でツボを押します。局所的にチクチクした感覚を感じたら効果が分かります。

効能：このツボは、咳や喘息を和らげ、肺を浄化する効果のある経絡の余分なツボで、主に喘息、気管支炎、気管支喘息などの治療に使用されます。

（２）華蓋岬

ツボの見つけ方: 胸の正中線上、第一肋間と同じ高さ。

施術方法：痛みや腫れを感じるまで、親指の先でツボを押します。

効能：このツボは仁経絡に位置し、水分を吸収することができます。咳や喘息を和らげ、のどの痛みや腫れを和らげ、痛みを和らげる効果があります。気管支炎による咳の治療に適しています。

（３）天津岬

ツボの位置の測定方法：首の前正中線上の胸骨上窩の中央。

使い方：指先または指の関節で押し下げ、円を描くようにマッサージします。呼吸に影響を与えないように、力を入れすぎないようにしてください。

効能：このツボをマッサージすると、胸郭を広げて気を調整し、痰を解消して咳を和らげ、喉に効くなどの効果があります。気管支炎の咳に一定の効果があります。

2. 掻爬療法

（１）攻撃期間中のスクレイピング

ツボ：発作時には、大劫、定川、飛舒、天突、丹田、中府、赤沢などのツボと、前胸部および上肢の内側が選択されます。

操作方法：

1.まず大劫穴と両側の定川穴と飛舒穴を削り、次に天突、丹田、中福穴と前胸を削ります。

2. 最後に、チゼポイントと上肢の内側部分を、軽い力から強い力へと変えながら、皮膚にシャマークが現れるまでこすります。

効能：主に気管支炎の治療に用いられます。この治療法は、病気が発生したときに症状を緩和するために使用できます。

（２）寛解期におけるグアシャ

ツボ：定川、神叔、芝、鳳門、飛叔、太原と前腕の内側、足三里。

施術方法：まず、定川、鳳門、飛舒を削り、次に神舒、志師、腰を削り、次に太原、前腕の内側を削り、最後に足三里を削るのが良いでしょう。削る強さは、シャの跡が残るまで中程度にしてください。

効能：この方法は主に気管支炎の咳の治療に使用されます。長期的な治療法であるため、長期間の継続が必要です。

3. 食事療法

（１）栗の赤身肉煮込み

材料：

栗25グラムと豚肉の赤身200グラム。

作り方：栗の殻をむき、豚肉を洗ってスライスし、鍋に入れてスープを作り、塩とMSGで味付けすれば食べられます。

効能：この食事療法は、気力を増強し、咳を和らげ、炎症を軽減する効果があり、慢性気管支炎の咳に適しています。

（２）ステモナ甘草ペースト

材料：ステモナ球根300グラム、甘草200グラム。

方法：甘草を水に加え、濃縮されるまで煮詰め、残渣を濾し取り、ステモナ・チューベローサを加え、濃縮されてペースト状になるまで煮詰め続け、40回に分けて1日3回服用します。

効能：ステモナ塊茎は肺熱を除去し、咳を和らげ、風熱型の急性気管支炎の調整に使用できます。

4. 気管支炎の咳に注意する

1. 辛い食べ物や脂っこい食べ物を避ける：辛い食べ物や脂っこい食べ物は体内の熱を引き起こしやすく、気管粘膜を刺激し、湿気や痰を促進し、肺を塞いで症状を悪化させます。

2. 魚介類を避ける：アレルギー反応は慢性気管支炎の原因の 1 つであり、海水魚、エビ、カニなどは一般的なアレルゲンであるため、これらの食品は避けるべきです。

3. 喫煙と飲酒は避けてください。喫煙は気管粘膜を刺激し、飲酒は気の循環を促進し、どちらも症状を悪化させます。

4. 医師の診察を受ける: 上記の方法は参考用であり、従来の治療を補助するために使用されます。患者はできるだけ早く回復するために、できるだけ早く医師の治療を受ける必要があります。

5. 伝統的な中国医学による治療法

（１）本剤：硫黄末50g、甘草50g、白芍薬20g、黄耆20g、ミョウバン10g、高麗人参アルカロイド総量150g。作り方：まず、水で草、シャクヤクの根、枸杞子を2回煮沸し、煎じ液を混ぜて濃厚なペースト状に濃縮し、硫黄とミョウバンを加えて乾燥させ、粉末状に粉砕し、最後に高麗人参の全アルカロイドを加えてよく混ぜて置いておきます。使用方法：まずおへそを温水で洗い、乾かしてから、上記の薬200mgをへそ窩に塗り、柔らかい紙で覆い、脱脂綿を当てて軽く押さえ、粘着テープで固定し、5～7日に1回薬を交換します。慢性気管支炎の咳に用いられます。

（２）生薬：二香15g、大黄30g、ビンロウジュ8g、茯苓5g、少量の薄粉。

作り方：タルカムパウダーを別に粉砕します。残りの薬は乾燥させ、細かい粉末に粉砕し、ふるいにかけ、軽い粉末を加えて均一に混ぜ、再度粉砕し、精製蜂蜜を加えてペーストを作ります。

使用方法：神穴に塗布します。発熱を伴う気管支炎の患者に用いられます。

出典：中医学外用療法集

（３）生薬：白芥子種子３ｇ、芥子塊茎３ｇ、丁子０．５ｇ、麻黄５ｇ、黄耆２ｇ、麝香少量。

作り方：ムスクと残りの材料を別々に粉砕して細かい粉末にし、後で使用するために瓶に保存します。

使用方法：まず麝香をへそに入れ、次に残りの薬を入れ、その後生姜で灸をします。毎回3〜5回、10日間の治療コースです。

出典：中国灸療法コレクション