子供の気管支炎を予防するには？赤ちゃんを病気から守るためにこれを行ってください

赤ちゃんは幼く、体の抵抗力が低いため、病気にかかりやすくなります。特に子供の気管支炎は多いので、予防には注意が必要です。では、子供の気管支炎を予防するにはどうすればいいのでしょうか?以下で一緒に見てみましょう。

小児の気管支炎の症状

発症は急性の場合もあれば、緩徐な場合もあります。ほとんどの場合、最初に鼻水、鼻づまり、発熱、喉の痛みなどの上気道感染症の症状が現れ、その後突然、より頻繁に、より深刻な乾いた咳が出るようになり、その後、徐々に気管支分泌物が増え、痰の量が増えていきます。乳児や幼児は痰を吐き出さず、ほとんどが咽頭から痰を飲み込んでしまいます。胸部の両側で、多かれ少なかれ乾いたラ音または粗い湿ったラ音が聞こえます。一般的な症状は軽度の場合もあれば重度の場合もあります。軽症の場合は明らかな症状はありませんが、重症の場合は中程度の発熱、時には高熱が見られ、通常は2～3日以内に治まります。疲労感を感じ、睡眠や食欲に影響し、さらには嘔吐、下痢、腹痛などの胃腸症状を引き起こすこともあります。年長児は時々頭痛や胸痛を訴えることがあります。咳は通常 7 ～ 10 日間続きますが、2 ～ 3 週間続く場合もあり、治まってから再発することもあります。特に栄養失調、先天性心疾患、くる病などの小児では再発しやすく、適切な治療をしないと肺炎を引き起こすこともあります。喘息性気管支炎と呼ばれる特殊なタイプの気管支炎があります。発症年齢が若年者に多く、喘息や呼気性呼吸困難を伴う上気道感染症後に発症することが多く、再発率が高いのが特徴です。

子供の気管支炎を予防する方法

1. 暖かくして風邪をひかないようにする: 温度変化、特に寒冷刺激は気管支粘膜の局所抵抗を低下させ、気管支炎を悪化させる可能性があります。親は気温の変化に合わせて子供の衣服を増やしたり減らしたりし、特に寝るときには体温が36.5度以上になるように掛け布団で覆う必要があります。

2. 口腔衛生を強化し、頻繁に手を洗う：口腔を清潔に保ち、二次的な細菌感染を防ぎます。毎食後に温かい水で口をすすぎ、寝る前に歯を磨いてください。

3. 良好な家庭環境を維持する: 子どもの部屋は暖かく、風通しがよく、明るく、過度の乾燥を防ぐために空気に一定の湿度を保つ必要があります。家に喫煙者がいる場合は、子供への煙の悪影響を防ぐために、禁煙するか、屋外で喫煙するのが最善です。

4. 公共の場に行くのを避ける: 公共の場への出入りを減らすようにしてください。公共の場所は出入りが複雑で、病原体も多く存在します。必要に応じてマスクを着用してください。上気道感染症の人との接触を避けてください。子どもが病気になると抵抗力が低下し、再感染しやすくなります。

5. 運動を強化し、適切な衣服を追加することに注意する：上気道感染症を予防するには、運動を強化することに注意し、年齢に応じて適切な運動方法を選択します。屋外活動をするときは、適切な服装をすることを忘れないでください。風邪が流行しているときは、子供を公共の場所に連れて行かないでください。家族の誰かが風邪をひいているときは、子供を接触させないようにしてください。

6. 食事: 消化しやすく、カロリーが高く、ビタミンが豊富な食品を食べましょう。柔らかい食べ物は消化管による吸収を促進するので最適です。咳をするときは、痰が出やすくなるように子供の背中を軽くたたいてください。下から上に向かって軽くたたいてください。部屋は乾燥しすぎないようにしてください。子供は痰を薄めるために適量の水を飲む必要があり、それが痰の排出に役立ちます。

小児気管支炎の予防対策

1. 子供の抵抗力は比較的弱いため、気候の変化に適応できずに風邪に感染し、上気道感染症を引き起こす可能性があるため、保温に注意してください。したがって、特に子供の首を暖かく保つことは非常に重要です。室内の温度を維持するために、頻繁に窓を開けて空気の循環を促してください。

2. 風邪をひいたら油断せず、風邪による気管支炎を避けるためにできるだけ早く治療を受けてください。

3. できるだけ子供を公共の場所に連れて行かないようにし、混雑した換気の悪い場所に長時間滞在しないようにしてください。

4. 日常生活では、お子様自身の抵抗力を高めるために、より多くの栄養を与えることにも注意を払う必要があります。

5. 抗生物質やホルモン剤の使用は避けてください。治療には、痰を出し、咳を和らげる漢方薬を少量使うこともできます。