便秘や臀部の出血の原因は何ですか?

便秘によるお尻からの出血は、運動不足、痔、肛門裂傷、肛門ポリープ、腸の炎症などの原因が考えられます。早めに治療を受けることが推奨されており、医師の指導のもと、的を絞った総合的な治療と薬物治療を行うことができます。詳細は以下の通りです。

1. 運動不足：排便筋の強度に影響を与える可能性があります。排便には、肛門周辺の筋肉が協力して便を体外に排出する必要があります。運動不足はこれらの筋肉を弱め、排便の効率に影響を及ぼし、便秘や肛門の損傷のリスクを高めます。心肺機能と筋力を高めるために、早歩き、ジョギング、水泳などの有酸素運動を増やします。腸の蠕動運動と排便を促進するために、腹筋運動や腕立て伏せなどの適切な腹部および腸の運動を行ってください。

2. 痔：痔に圧力や摩擦が加わると、血管が破裂して出血することがあります。痔によって肛門周囲の皮膚が裂けて、痛みや出血が生じることもあります。長時間の座りっぱなしを避け、ランニングなどの適度な運動を行ってください。肛門の周囲を清潔で乾燥した状態に保ってください。症状が重度または持続する場合は、ゴム輪結紮術、切除術、赤外線光凝固術などの治療が必要になる場合があります。

3. 肛門裂傷：便が乾燥していたり​​、排便時に過度の力が加わったりすると、肛門周囲の皮膚が裂けて痛みや出血が生じることがあります。排便時に過度の力を加えないようにし、肛門周辺を清潔で乾燥した状態に保ってください。温水で座浴をしたり、柔らかいトイレットペーパーで拭いたりすることもできます。症状が重い場合は、医師の指示に従って、腸溶性アスピリン錠、イブプロフェン錠、アセトアミノフェン錠などの薬を使用して治療することができます。

4. 肛門ポリープ：ポリープが大きくなると腸を塞いで便秘を引き起こす可能性があります。ポリープの内側を覆う粘膜が損傷したり炎症を起こしたりすると、出血が起こることがあります。小さな肛門ポリープの場合は、レーザーや凍結などの治療法が検討されることもあります。炎症性肛門ポリープの場合は、医師の指示のもと、アスピリン腸溶錠、セレコキシブカプセル、ジクロフェナクナトリウム徐放性カプセルなどの薬剤を使用して治療します。

5. 腸の炎症：腸の粘膜に損傷を与え、腸の機能障害を引き起こし、便秘や臀部出血につながる可能性があります。スイカやトマトなど、食物繊維が豊富な食品を多く食べることが推奨されます。症状が重い場合は、医師のアドバイスのもと、馬人軟カプセル、硫酸マグネシウム注射液、通辺霊カプセルなどの薬剤を使用して治療することができます。

上記の理由に加えて、糖尿病によっても引き起こされる可能性があります。過労や過度のストレスは腸の機能に影響を及ぼす可能性があるため、避けてください。ウォーキングやジョギングなどの適度な有酸素運動をすることで、体の免疫力を高め、腸の蠕動運動を促進します。