妊娠高血圧症候群の対処法は？マッサージは使えますか？

妊娠高血圧症候群はどうでしょうか？マッサージは大丈夫ですか？

軽度の妊娠性高血圧症は、主に血圧の軽度上昇として現れ、軽度の浮腫や微量のタンパク尿を伴う場合があり、数日から数週間続くことがあります。徐々に進行したり、急速に悪化することもあります。

1. 手のひらで頭の両側を36回こすります。

2. 両手の人差し指、中指、薬指を使って、額の中央から両側、こめかみまで腹部を36回拭きます。

3. 指を少し曲げて、額の生え際から頭頂部を通り、後ろの生え際まで36回とかします。

4. 両手で握り、指の関節を腰と背中に向けて、できるだけ大きな回転幅で上下に 36 回回転します。

5. 手のひらを十字に重ねてこすり、お腹に当て、おへそを中心に時計回り、反時計回りに36回こすります。

6. 後頭隆起の真下のくぼみと乳様突起の間、僧帽筋と胸鎖乳突筋の上端の間に位置する風池穴、手のひらの中央にある老公穴、手の甲の第 1 中手骨と第 2 中手骨の間、第 2 中手骨の中間付近に位置する合谷穴、前腕の内側にある内関穴、手首の上 2 インチに位置する内関穴を、それぞれ 36 回マッサージします。