頸部頭痛を和らげる方法

頸部頭痛を和らげるにはどうすればいいですか?

頸部頭痛は首の冷え、局所の圧迫、脊柱管狭窄症などにより引き起こされ、理学療法、薬物療法、外科的治療などにより改善することができます。

1. 首が冷える:

日常生活で首を温めることに注意を払わないと、冷たい空気によって局所の筋肉が刺激され、局所の筋肉のけいれんを引き起こし、肩や首に痛みが生じ、時には頭部に放散することがあります。湯たんぽやタオルを使って温湿布すると、症状を効果的に緩和できます。

2. ローカル圧縮:

頸椎椎間板ヘルニアが発生すると、局所の神経や血管が圧迫され、脳への血液供給が不十分になり、頭痛を引き起こす可能性があります。医師の指導の下、セレコキシブカプセル、ジクロフェナクナトリウム徐放錠、イブプロフェン徐放カプセルなどの薬剤を服用して治療することができます。

3. 脊柱管狭窄症：

通常は先天性の発育不全、変性疾患などにより脊髄や脊髄神経根が圧迫され、局所のしびれ、脱力感、痛みなどの症状を引き起こします。症状が重度の場合は、脊椎減圧手術が必要になる場合があります。

頸骨の過形成によっても引き起こされる可能性があります。身体に異常を感じた場合は、速やかに医師の診察を受け、医師の指導のもと積極的に治療を受け、早期回復に努めてください。