順応による下痢の治療方法

順応による下痢を治療するには？

新しい場所に住むと、順応の問題が生じ、吐き気、嘔吐、腹痛、下痢などの症状が現れることがあります。特に下痢がひどい場合には、適切な休息や食事の調整​​、内服薬などで改善・治療できることに注意が必要です。

1. 十分な休息を取る

体力が弱く、環境の変化にすぐに適応できない場合は、胃腸の不快感などの症状が現れます。適切な休息をとることで体の免疫力を高めることができます。日常生活では、仕事と休息のスケジュールを調整し、良い睡眠習慣を身につけ、早寝早起きを心がけることに注意する必要があります。同時に、風邪が下痢を悪化させないように腹部を暖かく保ちます。

2. 食生活の調整

順応による下痢症状は食生活を調整することで改善できます。短期間で地元の水道水を浄水に切り替え、軽い食事を心がけ、辛いもの、生のもの、冷たいもの、脂っこいものは避けるようにしてください。ヨーグルトも適度に摂取できます。含まれる乳酸菌は腸内細菌叢のバランスを整えるのに役立ちます。

3. 経口薬

順応は腸の機能不全によって引き起こされる可能性があり、Quanchangsheng、Smecta、ベルベリン錠剤などの標的経口薬で治療できます。経口モンモリロナイト粉末は下痢を素早く止め、胃粘膜を保護します。必要に応じて、感染予防治療のために抗生物質が必要となります。