左側に横たわると、起き上がるとめまいがする

横向きや起き上がったときのめまいは、一般的には感情的な緊張や不安によって起こりますが、上気道感染症、自律神経障害、起立性低血圧などの要因によって起こる可能性も否定できません。具体的な原因を突き止め、医師のアドバイスに従って適切な治療を行う必要があります。詳細は以下の通りです。

1. 感情的な緊張と不安：周囲の状況の変化による突然の刺激により、患者は恐怖を感じ、感情的な不安を感じやすくなり、恐怖の表情や体の震えなどの症状が現れます。患者は家族と適時にコミュニケーションを取り、時間通りに休息を取る習慣を身につけることが推奨されます。

2. 上気道感染症：細菌の刺激、免疫力の低下などが原因で起こることがあります。上気道粘膜が傷つきやすくなり、咳やめまいなどの症状が起こります。免疫力を高めるために適度なジョギングをすることをお勧めします。医師と協力してアモキシシリン顆粒、セフィキシム顆粒などの薬剤を使用して治療することもできます。

3. 自律神経障害：家族遺伝やホルモン分泌の変化などの要因によって引き起こされる場合があります。副交感神経の興奮が高まり、胃痛や目のかすみなどの症状が出やすくなります。患者は軽食の習慣を身につけることが勧められ、医師と協力して GABA カプセルやビタミン B12 錠剤などの薬剤を使用することもできます。

4. 起立性低血圧：仰向けから座位、または座位から直立姿勢に急激に変化した場合、重力の影響で血液が上半身から下半身に流れ、心臓に戻る血液量や心拍出量が減少し、血管腔への血液の充満が不十分となり、血圧が低下し、めまい、冷や汗、意識消失、さらには失神を引き起こします。体位を変えるときはゆっくり動き、急に立ち上がらないようにしてください。直立時に下肢静脈の血液うっ血を軽減するために、弾性ストッキング、タイツ、または弾性包帯を着用する必要があります。

また、耳石症、前庭神経炎、貧血、脳虚血、脳脊椎症などの要因によっても引き起こされることがあります。早めに病院に行って治療を受け、原因に応じて医師のアドバイスに従って適切な処置を取ることをお勧めします。