マイコプラズマ肺炎でいつも咳が出てしまう場合はどうすればいいですか？

マイコプラズマ肺炎による咳が長引く場合は、病気の進行段階を明確にし、薬物療法や生活習慣の調整など、的を絞った治療とケアが必要です。早めに医師の診察を受け、医師のアドバイスに従うことが症状の改善の鍵となります。

1.感染原因を特定し、薬物治療の使用を標準化する

マイコプラズマ肺炎の主な原因は、ペニシリンなどの従来の抗生物質には効果がないが、マクロライド、テトラサイクリン、フルオロキノロン系の抗生物質には感受性があるマイコプラズマ肺炎の感染です。一般的に使用される薬剤には、アジスロマイシン、クラリスロマイシン、ドキシサイクリンなどがあります。医師の指導の下で薬を服用すると、症状を効果的に緩和することができます。咳が長引く場合には、デキストロメトルファン経口液などの対症療法的な咳止め薬を使用できますが、用量と使用法は専門家の指導に従って調整する必要があります。

2. 日常のケアに気を配り、呼吸環境を改善する

マイコプラズマ肺炎は呼吸器粘膜を損傷し、持続的な咳を引き起こす可能性があります。日常生活では、良好な環境湿度を維持することが必要であり、これは呼吸器粘膜の乾燥を和らげるのに役立ちます。毎日温かい水をたくさん飲むと、痰が薄まり、咳が出やすくなります。患者は煙やほこりなどの刺激性ガスとの接触を避け、家の中の空気を新鮮に保つことで回復を早めることができます。

3. 回復を促すために食生活を調整する

病中や病後は、免疫機能を高めるために、オレンジやキウイなどのビタミン C が豊富な果物や、卵や魚などのタンパク質が豊富な食品を多く摂取することが推奨されます。同時に、粘膜へのさらなるダメージを避けるために、辛い食べ物や刺激の強い食べ物の摂取は避けてください。痰が多くて吐き出しにくい場合は、梨と一緒に煮込んだヒョウモンダコの球根を飲むといいでしょう。この食事療法は肺を潤し、咳を和らげる効果が大きいです。

4. 適切な運動とリハビリテーションのトレーニング

症状が徐々に安定したら、腹式呼吸や風船を膨らませる運動などの軽い呼吸法を試して、肺機能を改善し、回復を早めることができます。完全に回復するまでは、肺組織の修復に影響を与えないように激しい運動は避けてください。

持続的な咳はマイコプラズマ肺炎の回復過程においてよく見られる症状ですが、著しい改善がみられないまま2週間以上続く場合や、発熱や胸痛を伴う場合には、症状が悪化していないか、二次感染の可能性があるかを評価するために、直ちに経過観察の診察を受ける必要があります。薬物治療、生活ケア、食事の調整​​を通じて、大多数の患者は徐々に健康を回復することができます。