胃出血の患者は何を食べられますか?

胃出血のある患者は、流動食、低脂肪で消化しやすい食品、胃の修復を助けるビタミンが豊富な食品を選ぶことができますが、刺激の強い食品、硬い食品、消化しにくい食品は厳重に避けなければなりません。食事を選ぶ際には、医師のアドバイスに従い、食べ物が胃にどのような影響を与えるかを監視しながら、症状の重症度に応じて徐々に栄養を追加する必要があります。

1流動食が望ましい

急性期を過ぎた胃出血患者や回復初期には、温かいお粥、ご飯のスープ、麺のスープ、油を使わない濃厚な魚のスープなどの流動食が第一選択です。このタイプの食品は、胃への機械的刺激を軽減し、胃粘膜の修復を助けながら、体に必要なエネルギーを供給することができます。食べ物は、胃をさらに刺激する熱すぎたり冷たすぎたりしない、適度な温度で提供することが推奨されます。

2. 低脂肪で消化しやすい食品

症状が改善するにつれて、茶碗蒸し、柔らかい豆腐、皮をむいた白身魚、鶏粥など、低脂肪で消化しやすい柔らかい食べ物を選び始めることができます。このタイプの食べ物は、高品質のタンパク質を提供し、胃腸管への負担を増やすことなく胃組織の修復をサポートします。調味料を入れすぎないように注意し、脂っこい食材や刺激の強い食材を摂りすぎないようにしましょう。

ビタミンが豊富な3つの食品

ビタミンAとCが豊富な食品の摂取を適切に増やすことは、胃粘膜の治癒と健康的な回復を促進するのに役立ちます。例えば、煮込んだにんじんのピューレ、かぼちゃのスープ、バナナのピューレなど。そのまま食べるのが難しい果物は、ピューレにしたり、温かいジュースにしてもいいですが、レモンジュースやオレンジジュースなど、酸味が強すぎるものは胃酸の分泌を刺激しないように避けましょう。

4 食事に関する考慮事項

コーヒー、濃いお茶、唐辛子、アルコールなどの刺激のある飲み物や調味料は避けてください。レタス、生のブロッコリー、揚げ物など、硬い食べ物や生の高繊維食品は絶対に避けてください。これらの食べ物は胃粘膜をこすりやすく、症状を悪化させる可能性があります。少量ずつ頻繁に食事を摂り、1回の食事で80%の満腹感に抑えることが推奨されており、これにより胃の圧力が軽減されます。あまり長期間断食することはお勧めできません。

胃出血の回復期間中の食事調整は、プロセスの重要な部分です。医師の専門的な指導と組み合わせ、個人の実際の状態に基づいて徐々に調整する必要があります。初期段階での軽くて健康的な食事と適切なライフスタイルを組み合わせることで、健康回復をより効果的に促進できます。刺激の強い食べ物を自分だけで早めに摂取しないでください。節度の原則に従い、胃をさらなるダメージから守る必要があります。