生理前に頭痛が起こるのはなぜですか?

月経は、すべての女性が経験する生理的な期間です。しかし、現在の仕事のプレッシャー、生活のプレッシャーなどにより、生理前に頭痛がして、普段の生活や仕事に影響が出るような状況に陥っている女性の友人もいます。それで何が起こっているのでしょうか?次に、生理前に頭痛が起こる理由について詳しく紹介します。

一般的に言えば、女性の月経頭痛の主な原因はホルモンです。これは主に、月経前または月経中にエストロゲンレベルが急激に低下すると、頭痛を引き起こす可能性が非常に高くなるためです。通常、この現象は更年期を迎えると消え、症状が残る人はごくわずかです。

頭痛を和らげる第一選択薬であるジフェンとナプロキセンまたはイブプロフェンを服用することができ、痛みを感じたときに1錠服用するだけで済みます。エルゴタミン、カフェイン、頭蓋内鎮痛剤を経口摂取することもできます。漢方薬の小薬丸や顆粒、正天丸、元胡鎮痛錠などもお選びいただけます。

この状況は内分泌障害に関連している可能性があります。より多くの水を飲み、より多くの野菜や果物を食べ、運動を増やすことで、体力を高めることができます。月経中の疲労や寒さを避けることで、症状の改善につながります。

以上が生理前の頭痛の原因の紹介です。この時点で、上記の詳細な紹介を読んだ後、誰もがこの状況の原因を包括的かつ完全に理解するはずだと私は信じる理由があります。実際、生活がどんなに忙しくても、仕事がどんなに疲れても、私たちは自分の体にもっと注意を払わなければなりません。それが健康を確保する唯一の方法だからです。