月経性片頭痛がある場合はどうすればいいですか?

現代都市における激しい生活と仕事のプレッシャーにより、キャリア志向の女性の中には月経性片頭痛に悩まされる人もいます。研究によると、女性は思春期から閉経期にかけて偏頭痛を起こす可能性が高く、男性よりも女性が偏頭痛に悩まされる可能性が 3 倍以上高いことが分かっています。

35歳の劉さんは、ある会社の部長として働いており、仕事はかなりハードだ。数か月前、彼女は頭痛に悩まされましたが、しばらく休むと自然に治まりました。その後、彼女はあるパターンを発見しました。頭痛はほぼ常に月経の時期に起こるというパターンです。そこで彼女は病院に行き、月経性片頭痛と診断されました。

月経性片頭痛は、通常頭の片側に影響する非常につらい症状ですが、両側に同時に起こることもあります。女性は通常、月に 1 回、通常は月経の時期に月経性片頭痛を経験します。発作は数時間から数日間続くことがあります。一般的な月経性片頭痛であれば、発症前に前兆はほとんどありません。通常は左目または右目の上から始まるズキズキする頭痛から始まります。また、後頭部から始まり、頭の側面全体に広がることもあります。より重度の片頭痛では、視覚の混乱、身体の衰弱、支離滅裂な発話など、発症前に前兆が現れることがよくあります。片頭痛発作には通常、吐き気、嘔吐、視界のぼやけ、手足の刺激やしびれが伴い、10時間以上続くこともあります。

専門家は、月経性片頭痛の原因は多岐にわたり、主に食物アレルギー、精神的、心理的要因であると指摘しています。現代社会では、生活や仕事のプレッシャーが強く、キャリア志向の女性の中には月経性片頭痛に悩まされる人もいます。

日常生活において、チーズ、ヨーグルト、チョコレート、全乳、ヤギ乳、肉、果物、小麦、飲料など、一部の食品は片頭痛を誘発する可能性があり、また、一部の食品は片頭痛患者の血管や神経に変化を引き起こすことさえあります。

片頭痛の症状が現れた場合は、見逃さないように早めに病院に行って治療を受けてください。