かかとが痛くて少し腫れています。これは痛風ですか？

最近のかかとの痛みや腫れは、痛風が原因の場合もありますが、外傷や足底筋膜炎などが原因の場合もあります。

1. 痛風

1. 痛風：動物の内臓や魚介類など、プリンを多く含む食品を頻繁に食べると、尿酸値が増加し、痛風を引き起こす可能性があります。患者は発熱を伴い、関節痛、発赤、腫れなどの症状を経験します。フェブキソスタット錠、ベンズブロマロン錠などの治療薬を医師の指示に従って服用し、軽い食事にも注意することをお勧めします。

2. 外傷: 誤って打撲や圧迫を受けると、局所的な軟部組織が損傷し、上記の症状や打撲が発生します。アイスパックを当てることで症状は改善され、毛細血管の収縮が促進され、痛みの症状がある程度緩和されます。 48 時間経過したら、温かいタオルを使って温めることもできます。これにより、血液の循環が促進され、回復しやすくなります。

2. 痛風ではない

1. 足底筋膜炎：長期間の歩行やサイズの合わない靴の着用により、足底筋膜は長時間緊張状態になり、時間が経つにつれて無菌性の炎症反応が形成され、上記の状況を引き起こします。医師の指導の下、抗炎症作用や鎮痛作用のあるセレコキシブカプセルやエトリコキシブ錠などの薬剤を使用して治療することができます。また、補助的な治療としてマッサージなども行われます。

2. 足底脂肪層の萎縮：加齢とともに、体の機能は低下します。土踏まず部分の脂肪層が徐々に減少し、萎縮して上記の現象を引き起こします。一般的に、過度に心配したり、特別な治療を必要としたりする必要はありませんが、安静にし、過労を避けるように注意する必要があります。

日常生活では、仕事と休息の習慣を合理的に調整し、十分な睡眠時間を確保し、夜更かしを避ける必要があります。