高血圧と正常な低血圧の原因は何ですか?

高血圧は現代人によく見られる病気であり、心血管疾患や脳血管疾患の基礎疾患でもあります。適切に管理しないと、心臓血管疾患や脳血管疾患が発生する可能性が高くなり、人体の健康に非常に有害で、命を脅かす可能性もあります。血圧測定値には、高値と低値の 2 つがあります。高い方は高圧値、低い方は低圧値と呼ばれます。拡張期血圧、または低血圧は、心臓が弛緩したときに動脈が弾性収縮するときに発生する圧力を指します。収縮期血圧、または高血圧とは、心臓が収縮するときに血液が血管壁に加える側圧を指します。収縮期血圧と拡張期血圧の上昇は高血圧と診断される可能性があります。

低血圧が正常値を超えて95mmHgを超えると高血圧と診断されることがあります。低血圧と高血圧の主な原因は次のとおりです。

1. 悪い食習慣：食べ過ぎが好き、体重をコントロールしない、特に求心性肥満（腹部に脂肪が蓄積するタイプの肥満で、腹部肥満とも呼ばれる）。

2. 悪い生活習慣：喫煙、長期の飲酒、夜更かしは心臓血管系の健康に影響を与え、拡張期血圧の上昇につながる可能性があります。

3. 精神的耐久力が弱い。現代の人々は生活において大きなプレッシャーにさらされており、ストレス、不安、憂鬱などの感情に悩まされることがよくあります。これらの感情は人々の血圧レベルにも影響を与えます。神経質になったり不安になったりする人は通常、心拍数が速くなり、心拍数が速くなると拡張期血圧が上昇する可能性があります。

4. 血液の粘度も拡張期血圧の上昇につながる可能性があります。血液粘度は、血中脂質検査と血液レオロジー検査によって総合的に評価できます。

5. 拡張期血圧の上昇は、主に若年者と中年者に発生します。高血圧の持続時間が短いため、動脈の弾力性が良く、動脈硬化の程度が低く、拡張期血圧の上昇として現れる脈圧差が小さくなります。また、長期にわたる高ナトリウム食や過剰な塩分摂取によっても引き起こされることが多く、拡張期血圧の上昇を引き起こす可能性があります。

長期にわたる高い拡張期血圧は、体全体の細動脈の硬化を引き起こし、その結果、硝子変性と弾性繊維の肥厚を引き起こし、さらに細動脈の内腔狭窄、臓器への血液供給不足、および関連する疾患症状を引き起こす可能性があります。たとえば、脳への血液供給が不十分になると、めまいや頭痛が起こります。心臓への血液供給が不十分になると狭心症が起こります。腎臓への血液供給が不十分になると、腎壊死などが起こります。