小児糖尿病の3つの一般的な症状：食物繊維が豊富な食品を定期的に摂取できる

1 型糖尿病はインスリン依存性糖尿病とも呼ばれ、1 型糖尿病になると、生涯インスリン治療を受けずには生きられないことを意味します。これは特に、青年や子供の患者にとって残酷なことです。親は糖尿病の発症前に症状を理解し、隠れた危険を早期に発見し、適切な治療を受けられるようにしなければなりません。糖尿病の一般的な症状をいくつか紹介します。

小児糖尿病の3つの一般的な症状

まず、病気の発症は急性です。子どもの約3分の1は、病気の発症前に発熱や上気道、消化管、尿路、皮膚の感染症の病歴があります。頻繁に飲んだり排尿したり、たくさん食べたり、すぐに空腹を感じたりしますが、同時に体重が減り、明らかに衰弱し、疲れて無気力になります。幼い子供が排尿をコントロールできるようになった後に夜尿症を発症した場合、それは糖尿病の初期症状であることが多いです。

2つ目は食生活に関係しています。過食は必ずしも患者の症状ではありません。食欲が正常または減少している子供もいます。急激な体重減少や​​衰弱、疲労、無気力もよく見られます。多飲、多尿、嘔吐、吐き気、食欲不振、または腹痛、下痢、脚の痛みが起こった場合は、糖尿病性ケトアシドーシスを考慮する必要があります。発熱や咳などの呼吸器感染症、または皮膚感染症、膣のかゆみ、結核などが糖尿病と併発することがあります。

第三に、「3つ多くて1つ少ない」という典型的な症状は、発症時に急性であることが多いです。ほとんどの患者は、感染症、感情的刺激、不適切な食事などによりこの病気を発症し、多飲、多尿、過食、体重減少などの症状を経験します。正式名称は「IDDM 3つ多くて1つ少ない」症状です。しかし、乳児の多尿・多飲症は発見が容易ではなく、すぐに脱水症状やケトアシドーシスが起こります。幼児は夜間頻尿の増加により夜尿症を経験する場合があります。

小児1型糖尿病の食事療法:

1 型糖尿病患者の食事は、2 型糖尿病患者よりも注意が必要です。その理由は、1 型糖尿病患者のほとんどが子供または 10 代の若者だからです。このグループの人々は身体の発達のために豊富な栄養素を必要とします。したがって、1 型糖尿病の食事療法を行う過程では、血糖値が安定していることと、子供が十分な栄養を摂取していることを確認する必要があります。 1 型糖尿病の食事療法は、親にとって頭を悩ませることが多いです。食事に関するいくつかの提案は次のとおりです。

バランスの取れた食事を摂りましょう。実際、糖尿病患者は何でも食べることができます。重要なのは、何を食べるか、そしてどれだけ食べるかです。単一の食品では身体が必要とする複数の栄養素を満たすことはできないため、多様な食事を通じてバランスの取れた食事を実現する必要があります。バランスの取れた食事で従うべき原則：粗い穀物と細かい穀物の組み合わせ、肉と野菜の組み合わせ、好き嫌いや偏食をしない、良いものを食べ過ぎず、悪いものをあまり食べ過ぎない。

調理には植物油（紅花油、コーン油、大豆油、ひまわり油など）を使用することをお勧めします。動物性油（ラード、バター、脂肪、クリームなど）の使用は避けてください。蒸す、煮る、冷やす、焼く、焼く、煮るなどの調理法をもっと活用すると良いでしょう。 1 型糖尿病患者の食事は塩分が多すぎないようにし、内臓（脳、肝臓、腎臓など）、カニの卵、エビの卵、魚の卵など、コレステロール含有量の高い食品を控える必要があります。患者のコレステロール値が高い場合、原則として卵黄は 1 週間に 3 ～ 4 個以上食べないでください。

全粒穀物、未加工の豆、野菜、果物など、食物繊維を多く含む食品を選ぶと、血糖値の上昇を抑えることができ、1 型糖尿病の食事療法には欠かせない食品となります。 1 型糖尿病の食事療法を計画する際には、サツマイモ、ジャガイモ、サトイモ、トウモロコシ、ヒシ、トウモロコシ、枝豆、乾燥豆（大豆、小豆、ソラマメなど）、塩気のある中華菓子や西洋菓子（カニカマ、蒸し餃子、寿司、大根餅、カレー餃子、チキンロールなど）などのでんぷん質の多い食品を好き勝手に食べるべきではなく、計画に従って食べなければなりません。

果物を食べるのはやめましょう。血糖値がうまくコントロールされていないときは果物を食べないでください。血糖値が安定してから果物を食べてみましょう。つまり、食事の間の血糖値が最も低いときに果物を食べるのです。食後30分から1時間または2時間後に血糖値を検査します。どの果物をどれくらい食べるかは、高血糖にならないという基準に基づいて決める必要があります。