糖尿病食の10のタブーと8つの注意事項とは

糖尿病の食事療法における10の禁忌と8つの注意事項についての臨床的な格言は存在しないため、この記述は正確ではありません。糖尿病には絶対的なタブーはありませんが、高血糖を避けるために、飲酒や糖分の多い食品の摂取は推奨されません。

血液中のブドウ糖は血糖と呼ばれ、人体の組織や臓器の正常な機能を維持することができます。糖尿病の原因はまだ完全には解明されていませんが、遺伝、免疫、肥満などが関係していると考えられています。糖尿病の典型的な症状は、飲酒量の増加、食事量の増加、排尿量の増加、体重減少の3つ多く1つ少ないことです。

糖尿病患者にとって絶対的な食事上のタブーはありませんが、アルコールの摂取は、アルコール誘発性低血糖を避けるために推奨されません。アルコール誘発性低血糖は、酔った状態と間違われやすく、重症の場合は患者の命を危険にさらす可能性があります。一般的に、糖尿病患者は血糖値の上昇を避けるために食事で糖分の多い食品を避けることが推奨されています。通常、総カロリー摂取量をコントロールすることに注意し、シリアルやオートミールなどの食物繊維を含む食品を摂取する必要があります。これらの食品は通常、血糖値に大きな変化を引き起こしません。

糖尿病患者は食事に注意するだけでなく、医師の指示に従って血糖降下薬を使用して血糖値をコントロールし、医師の指示に従ってビグアナイド薬、グルコシダーゼ阻害剤、インスリンなどの薬剤（塩酸メトホルミン錠、アカルボース錠、アスパルトインスリン注射剤など）を使用して、高血糖が長期にわたって引き起こす心血管疾患や脳血管疾患、糖尿病性足病、糖尿病性網膜症、糖尿病性ケトアシドーシスなどの重篤な合併症を回避する必要があります。

健康診断で飲酒量の増加、食事量の増加、排尿量の増加、体重減少、疲労感、視力低下、血糖値の上昇などの症状がみられた場合は、できるだけ早く病院の内分泌科を受診し、医師と協力して糖尿病との関連があるかどうかを調べることをお勧めします。原因を突き止めた後は、医師のアドバイスに従って適切な改善や治療を行ってください。