高血圧になったばかりの時は薬を飲まなくても大丈夫でしょうか？

新たに診断された高血圧とは、新たに診断された高血圧を意味します。血圧上昇の程度が重篤でなく、明らかな臨床症状がない場合は、通常は薬を服用する必要はありません。生活習慣を調整することで症状を改善できます。効果が良くない場合は、合併症を避けるために薬を服用する必要があります。

高血圧とは、心臓が収縮したときに血管壁にかかる側圧が上昇することを指します。原因は比較的複雑で、主に遺伝的要因、不適切な生活習慣などが含まれます。高血圧の初期段階では、通常、拡張期血圧と/または収縮期血圧のわずかな上昇として現れるだけで、頭痛、めまい、吐き気、前胸部の不快感などの症状はありません。まずは生活習慣を調整し、食事中の塩分を制限し、動物性脂肪の摂取を減らし、新鮮な野菜や果物を多く食べ、自分の状況に応じて毎日適切な有酸素運動を行い、体重をコントロールし、喫煙をやめてアルコールを制限し、感情を安定させ、神経質になったり不安になったりしないようにします。上記の方法により、しばらくすると血圧が正常に戻ることが期待できます。

生活習慣を調整できない場合、または上記の方法が効果的でない場合、血圧が上昇し続ける場合、または臨床症状が現れる場合は、心臓、腎臓、肝臓などの臓器の機能を損傷して深刻な結果につながる可能性があるため、医師のアドバイスに従って降圧薬を服用する必要があります。早めにかかりつけの病院の循環器科を受診し、医師の指示に従って薬を服用してください。