普段は排便は正常ですが、プロバイオティクスを摂取すると便秘になります

プロバイオティクスを摂取した後に排便は正常だが便秘になる場合は、食生活や生活習慣、精神的要因、腸の病気などが原因である可能性があります。

プロバイオティクスは便秘を抑えるだけでなく、下痢を抑える効果もあります。プロバイオティクスを摂取すると、腸内細菌叢に一定の調整効果があり、腸内細菌叢における有害細菌の大規模な滞留や侵入を防ぎ、有益な細菌を増やし、腸内の微生態環境を改善し、下痢、便秘、腹部膨満などの調整に役立ちます。

プロバイオティクスを摂取している期間中に、例えば辛いものや刺激の強い食べ物をよく食べる、水分をあまり摂らない、食事の量や食物繊維の多い食べ物をあまり摂らない、運動不足など、生活習慣が変わった場合、排便が正常であっても、プロバイオティクスを摂取すると便秘になることがあります。プロバイオティクスを摂取するときは、食生活やライフスタイルにも注意する必要があります。

プロバイオティクスを摂取した後、排便を待って効果を期待すると、精神的ストレスなどにより便秘に悩まされる可能性があります。一般的に、感情を和らげ、休息し、観察することで症状は緩和されます。

腸内に癒着、けいれん、閉塞、寄生虫感染などがある場合も便秘が起こる可能性があり、これはプロバイオティクスの摂取の有無とは関係がない可能性があります。腸閉塞がある場合は、一時的に絶食して水分を摂らず、浣腸などの方法で治療する必要があるかもしれません。必要に応じて外科的治療が必要になる場合があります。通常、治療にプロバイオティクスだけに頼ることはできません。

正常な排便がある人は、規則正しいスケジュールと食事を維持し、プロバイオティクスを慎重に使用し、必要に応じて病院で検査を受け、医師のアドバイスに従って投薬を受けることが推奨されます。