妊婦が便秘に使っても安全な薬は何ですか？

妊娠中の便秘に安全な薬は何ですか?

1. 便秘のある妊婦は、医師の指導のもと、ラクツロース内服液やビフィズス菌4種生菌錠などの薬剤を使用することができます。

2. 妊娠中の便秘は非常によくある症状です。妊婦から分泌される大量のプロゲステロンにより、胃腸平滑筋に作用し、胃腸平滑筋が弛緩して胃腸の働きが弱まり、二次性便秘を引き起こします。患者は医師の指導の下でラクツロース経口液を使用して、軽度の便秘を緩和することができます。プロバイオティクス薬は、バチルス・リケニフォルミス生菌カプセル、ビフィズス菌4倍生菌錠、ビフィズス菌3倍生菌カプセル、バチルス・セレウス生菌カプセルなど、腸内細菌叢を調整して便秘を緩和するためにも使用できます。

3. 妊婦は便秘の際には時間通りに排便するべきです。朝または朝食後に排便することがあります。排便の有無にかかわらず、排便習慣を身につけるためには排便行動を行わなければなりません。サツマイモ、レンズ豆、大豆、オート麦など、食物繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。これらの食物繊維は水分の吸収を助け、便をふわふわにし、水分量を増やし、便秘の緩和に役立ちます。適度に軽い活動を増やし、座ったり長時間の活動を避けることで、腸の運動性が高まり、便が腸を通過する時間が短縮され、便秘が緩和されます。