痛風と高尿酸値の対処法

痛風と高尿酸値の場合はどうすればいいですか?

痛風と高尿酸値は、食生活を調整し、運動を増やし、薬を服用することで治療できます。

1. 食生活を調整する:

痛風は関節疾患であり、体内の尿酸に関連しています。尿酸排泄障害、尿酸の過剰産生、または悪い食習慣によって引き起こされる可能性があります。関節の腫れ、痛み、曲げにくさなどを引き起こし、関節の変形につながることもあります。まずは食生活を整えて、昆布やナマコなどプリン体の多い食品を食べないようにする必要があります。ニンジン、キウイ、ブロッコリーなどの新鮮な野菜や果物をもっと食べると、病気の回復に役立ちます。

2. 運動を増やす:

痛風患者は、早歩きやジョギングなどの有酸素運動を増やすことで、血液循環を速め、尿酸の排泄を促進し、関節へのダメージを軽減することができます。

3. 薬物:

患者の状態が重篤な場合は、医師の指導の下でコルヒチン錠、アロプリノール錠、フェブキソスタット錠などの薬を服用することができます。重度の関節痛が生じた場合は、医師のアドバイスに従い、イブプロフェン徐放性カプセル、アセトアミノフェン錠、ジクロフェナクナトリウム徐放性錠などの薬を服用して痛みを和らげ、関節の不快感を和らげる必要があります。

上記の治療法以外にも外科的治療なども行われ、積極的な治療により病気の進行を抑えることができます。