脳梗塞の患者はなぜ夜眠れなくなるのでしょうか? 脳梗塞患者の夜間の睡眠不足は、精神的要因、睡眠環境、悪い生活習慣などによって引き起こされる可能性があり、適切な治療が必要です。 1. 精神的要因: 脳梗塞の患者は病気のせいで、一定の心理的プレッシャーを感じ、それが精神的な緊張や不安につながり、正常な睡眠に影響を与え、睡眠障害を引き起こします。患者は、太極拳、ヨガ、ウォーキングなどの有酸素運動を毎日行うことで、個人的な注意をそらし、緊張を和らげ、症状を徐々に改善することができます。 2. 睡眠環境: 睡眠環境が騒がしく、室内温度が比較的高いか低い場合、患者の睡眠に影響を与え、睡眠が不安定になり、睡眠の質が低下します。このとき、睡眠の質を高めるためには、快適で静かな環境に変える必要があります。 3. 悪い生活習慣: 寝る前にコーヒーや濃いお茶を飲む習慣がある人は、コーヒーに含まれるカフェインやお茶に含まれる茶ポリフェノールが睡眠に影響を与えるので、この習慣をやめて睡眠を徐々に正常に戻す必要があります。 上記の理由以外にも、病気の悪化などの理由も考えられます。脳梗塞は早めに治療しなければなりません。症状を改善し、病気の進行を抑えるために、医師の指導の下で腸溶性アスピリン錠、複合丹参丸、または薛斎通カプセルを服用することができます。 |
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