アレルギー性咳嗽の治療法と服用すべき薬

アレルギー性咳嗽は抗アレルギー薬、鎮咳薬、生活環境の改善などで治療できます。同時に、症状の緩和を助けるために、食事の中で抗炎症作用のある食品を選ぶこともできます。一般的に使用される薬剤には、抗ヒスタミン薬、ロイコトリエン受容体拮抗薬、グルココルチコイドなどがあります。

1. 薬物治療

抗ヒスタミン薬：ロラタジン、セチリジンなど。これらの薬は、アレルギー反応によって引き起こされる咳を効果的に緩和し、軽度から中程度のアレルギー症状を持つ患者に適しています。投与量は医師の指示に従って選択する必要があります。就寝前に服用すると、眠気などの副作用を軽減できる可能性があります。

ロイコトリエン受容体拮抗薬：モンテルカストナトリウムなどは、アレルギー性喘息やアレルギー性鼻炎による咳に広く使用されています。肺の炎症を緩和する効果が強く、夜間に頻繁に咳が出る患者に特に適しています。

グルココルチコイド薬：ブデソニド吸入器などは、重度のアレルギー反応による持続的な咳の患者に適しています。これらは気道に直接作用して炎症を軽減しますが、長期使用には副作用を避けるために綿密な経過観察が必要です。

2. 非薬物治療

アレルギー性咳嗽を改善するには、まず生活習慣を改善する必要があります。

一般的な花粉、ダニ、カビ、ペットの毛などのアレルゲンとの接触を避けてください。食物アレルギーがある場合は、食事の選択にも注意する必要があります。

空気清浄機を使用する: 特に花粉のピークシーズンや室内のほこりレベルが高いときには、フィルターを定期的に掃除してください。

室内の湿度を保つ: 空気が乾燥しすぎると気道が刺激され、咳を引き起こす可能性があります。湿度は40%～60%に保つことをお勧めします。

3. 食生活の調整

食事療法はアレルギー性咳嗽の改善に役立ちます。推奨される食品は次のとおりです。

オレンジ、キウイ、イチゴなどビタミン C が豊富な果物には、抗炎症作用と免疫増強作用があります。

蜂蜜水: 蜂蜜は刺激性の咳を和らげるのに役立ちますが、蜂蜜アレルギーのある人は避けるべきです。

ウコン：ウコンの粉末は煎じて飲むことができます。有効成分クルクミンには抗炎症作用がありますが、胃腸が敏感な人は使用量に注意が必要です。

治療中、薬で症状が緩和されない場合、咳が3週間以上続く場合、または胸の圧迫感や息切れなどの他の症状を伴う場合は、病気の進行を遅らせないように、すぐに医師の診察を受けて根本的な原因を突き止めてください。アレルギー性の咳は通常、薬と生活習慣の調整によってうまくコントロールできます。重要なのは、誘因を避け、治療を継続することです。