サイトメガロウイルス心筋炎の食事と健康管理

サイトメガロウイルス心筋炎の食事と健康管理

患者は飲酒時に注意する必要がある

① 低アルコールのワインや日本酒などを飲み、強いお酒は飲まないようにしましょう。

②毎日飲酒や食事中飲酒は避け、飲酒量を減らしましょう。

③アルコール摂取量をコントロールする。

④ 落ち込んだり、心配したり、怒ったりなど、気分が悪いときは飲酒しないでください。

⑤ アルコールが中枢神経系、消化器系、循環器系にダメージを与えるのを防ぐため、空腹時の飲酒は避けてください。

⑥重度の心筋炎、心筋症、心不全の患者は飲酒してはいけません。

患者ケア対策

①心筋炎・心筋症の原因、危険因子、病態、危険性、現在の診断・治療法、心筋炎・心筋症の予防法など、心筋炎・心筋症について正しく理解する。

② 生活は規則正しく、仕事と休息の組み合わせに注意を払い、生活はシンプルに、仕事は楽観的であるべきです。

③ 自分を理解し、自分の能力の範囲内で行動し、運動や音楽鑑賞など自分に合った文化娯楽活動に積極的に参加する。

④気功、ウォーキング、ジョギング、太極拳などの身体運動を強化します。自分の状態、体調などに合わせて運動方法を選択できます。

患者の心理的ニーズ

① 尊敬を必要とする

②慣れない環境に適応する必要性

③ 情報入手の必要性には、入院生活のシステム、治療の進め方、病気の進行や予後などを理解することが含まれます。

④安全性等の必要性

燃え尽き症候群への対処と予防

①十分かつ効果的な睡眠を確保する。睡眠時には、時間の長さだけでなく、睡眠の質にも注意を払う必要があります。夢を見すぎたり、すぐに目が覚めたりすると、睡眠の質に影響が出ることがよくあります。必要に応じて安定薬を使用することができます。

②長時間の読書、執筆、脳の使用を避けてください。

③長時間の会議や会話は避けてください。話すことは肉体的なエネルギーだけでなく、精神的なエネルギーも消費します。心筋炎や心筋症の患者は会話の長さに注意する必要があります。

④チェス、麻雀、テレビ鑑賞などの長時間の娯楽活動は避けてください。活動内容にかかわらず、疲労が生じた場合は、心筋炎や心筋症の患者は活動を中止し、直ちに休息を取る必要があります。