ループスを予防するために何を食べるべきか

全身性エリテマトーデスを予防するには、医師の指導の下で食生活を調整したり、薬を使用したりすることができます。治療中は、病気の再発を防ぐために日常的なケアも行う必要があります。

1. 食生活の調整：

狼瘡患者の免疫力は比較的低いため、リンゴ、バナナ、ドラゴンフルーツ、キュウリ、トマトなど、ビタミンが豊富な果物や野菜を日常の食事で多く食べると、体に必要な栄養素を補給でき、免疫力と抵抗力を高め、病気の悪化を防ぐことができます。ただし、生の食品を食べることはお勧めできませんし、一度に食べ過ぎるのもよくありません。

2. 薬物治療：

1. グルココルチコイド薬：全身性エリテマトーデスは患者に発熱を引き起こす可能性があります。体温が38.5℃を超える場合は、医師の指導の下、プレドニゾン酢酸塩錠、デキサメタゾン酢酸塩錠などのグルココルチコイド薬を服用して治療することができ、病気の進行を効果的に抑制することができます。

2. 免疫抑制剤：エリテマトーデス患者は繰り返し発作を起こしますが、これは患者自身の免疫力の低下に関係している可能性があります。そのため、医師のアドバイスに従って、メトトレキサート錠、硫酸ヒドロキシクロロキン錠などの免疫抑制剤を服用して治療し、病気の再発を防ぐことができます。

3. 抗マラリア薬: 患者によっては関節痛を経験する場合もあります。医師の指導の下でクロロキンリン酸錠などの抗マラリア薬を服用すると、発疹を抑え、痛みを和らげることができます。

4. その他の薬剤：医師の指示に従って、硫酸ヒドロキシクロロキン錠、レフルノミド錠などの薬剤を使用して治療することもできます。これにより、エリテマトーデスの再発をある程度予防できます。

患者は日常生活で十分な休息を取り、過度の疲労や夜更かしを避け、風邪をひかないように適切な保温対策を講じることが推奨されます。また、良い気分を保ち、適切な運動をして体力の向上に努めることも大切です。