私の生後7ヶ月の赤ちゃんは少し貧血です。彼は何を食べるべきでしょうか？

通常、赤ちゃんは生後7か月で貧血を発症します。鉄分を多く含む食品、ビタミンCを多く含む食品などを適量摂取してください。症状が重い場合は、医師の指導のもと、薬を服用する必要があります。

1. 鉄分が豊富な食品：豚レバーペースト、鶏レバーペースト、アヒルの血ペーストなどの動物の肝臓食品には鉄分が多く含まれており、体に必要な栄養素を補給し、体内の赤血球の合成を促進します。

2. ビタミンCを多く含む食品：例えば、オレンジ、リンゴ、キウイなどの果物にはビタミンCが多く含まれており、ビタミンCには造血を助ける働きがあるため、このような食品を適度に摂取することで貧血の症状を改善することもできます。

3. その他の食品: 同時に、新鮮な野菜や果物ももっと食べる必要があります。例えば、ほうれん草、セロリ、ニンジンなどの緑の植物にも葉酸が豊富に含まれており、巨赤芽球性貧血の発生を防ぐのに役立ちます。さらに、牛乳や豆乳をもっと飲む必要があります。これらには、骨の発達に有益で、身体の健康にも一定の効果をもたらすタンパク質と十分なカルシウムが含まれているからです。 。

上記の方法が効果がない場合、両親は早めに赤ちゃんを病院の小児科に連れて行き、治療を受けることをお勧めします。完全な身体検査の後、医師のアドバイスに従って硫酸鉄顆粒、デキストラン鉄経口液、その他の鉄補給薬を使用してください。日常生活では、赤ちゃんが食べ物の好き嫌いをしないように、また症状を悪化させないように、適切な食事を与えることに注意する必要があります。