痛風の効果的な治療法は何ですか？食生活を調整する方法

痛風は、プリン代謝障害または尿酸排泄障害により引き起こされる疾患であり、関節炎が主な臨床症状となります。日常生活においては、症状を緩和するために、プリン体の多い食品の摂取を避け、体重をコントロールするなどの対策を講じる必要があります。

1. 薬物療法：急性発作期には、医師の処方に従って、イブプロフェン徐放性カプセルやジクロフェナクナトリウム腸溶錠などの非ステロイド性抗炎症薬を鎮痛に使用することができます。慢性間欠期および尿酸値を下げるために、ベンズブロマロン錠やプロベネシド錠などの薬剤を使用して尿酸排泄を促進することができます。腎不全患者の場合、尿酸合成を阻害するためにアロプリノール錠を使用することができます。

2. 生活習慣の調整: 患者には、良好な生活習慣を維持し、喫煙をやめ、アルコール摂取を控え、規則正しい仕事と休息のスケジュールを維持し、適度に運動し、免疫力を高めることが推奨されます。通常、尿酸を体外に排出するためには、尿の量を増やすために水を多く飲む必要があります。医師の指導のもと、フロセミド錠やヒドロクロロチアジド錠などの利尿剤を適切な量選択して、血液中の尿酸濃度を下げ、再発の可能性を減らします。

3. 食事：低プリン食は痛風の基本原則の 1 つです。 1日の総カロリー摂取量は標準基準を超えてはならず、タンパク質と脂肪の摂取は制限する必要があります。栄養を補給するために、新鮮な野菜、果物、大豆製品を毎日摂取する必要があります。同時に、牛乳を適度に飲むことはできますが、回復に影響を与えないように炭酸飲料を飲まないように注意してください。さらに、昆布、きゅうり、ナス、セロリなどのアルカリ性食品を多く摂取すると、体内の環境のバランスを調整し、症状を改善するのに役立ちます。