めまいが頻繁に起こる理由は何ですか?これらが答えを教えてくれる

めまいはほとんどの人が経験したことがあるものです。めまいは軽い問題である場合もありますが、大きな問題を示す場合もあります。陳小華氏は、めまいの原因は鉄欠乏、酸素不足、低血圧など多岐にわたると紹介した。具体的にはどのような原因があるのだろうか？

1. 鉄欠乏症

疲労は貧血の主な症状です。体内の鉄分が不足すると、赤血球が減少し、ヘモグロビンの酸素運搬能力が低下し、脳に十分な血液中の酸素が届かなくなり、めまいが起こります。

2. 片頭痛

英国片頭痛協会のスーザン・ヘイドン教授は、めまいは片頭痛発作の前兆となることが多く、片頭痛発作は脳の血管が狭くなり血流が減少することで起こると述べた。

3. 脱水症状

脳は主に水でできています。体が脱水状態になると、脳の機能が低下します。コネチカット大学のローレンス・アームストロング教授は、脱水状態になると血液の粘度が上がり、体温が上昇し、心拍数が増加すると述べています。めまいを感じたら、コップ一杯の水を飲んでみてください。

4. アレルギー

ピーナッツ、猫、ほこり、花粉などのアレルゲンもめまいを引き起こす可能性があります。英国サリーアレルギークリニックの専門家、エイドリアン・モリス博士は、アレルギーによって副鼻腔や中耳に粘液が形成され、内耳のバランス器官に影響を及ぼし、めまいを引き起こす可能性があると述べた。

5. 薬の副作用

高血圧治療薬である ACE 阻害薬やアミトリプチリンなどの抗うつ薬は、血圧を下げ、めまいを引き起こす可能性があります。英国心臓協会の専門家ナターシャ・スチュワート氏は、心臓病患者の中には利尿剤を服用すると脱水症状やめまいを感じる人もいると述べた。鎮静剤は中枢神経系を抑制して脳の活動を遅くし、めまいを引き起こす主な要因でもあります。

6. 水泳

水泳をすると耳に水が入りやすくなります。耳に水が入り、内耳のバランスを保つ器官に影響を及ぼすと、耳の中の水が完全に乾くまで、めまいが数時間から数日間続くことがあります。専門家は、水泳前と水泳中の感情的な緊張が脳内の血中酸素の減少を引き起こし、めまいにつながる可能性があると指摘している。

7. 血圧と低酸素症の問題

めまいの多くは、血圧の急激な低下と脳への酸素不足が短時間続くことによって引き起こされます。たとえば、突然立ち上がったり、ベッドから起き上がったりすることなどです。