高齢者のめまいの原因6つ！もっと気をつけて！

日常生活では、高齢者が道路上で気を失うことが多々あります。失神する前にめまいを感じ、重篤な場合には生命や健康が脅かされることもあります。年齢を重ねるにつれて、私たちの体はさまざまな変化を経験します。高齢者のめまいにはさまざまな原因があり、貧血が原因の場合もあれば、低血糖が原因の場合もあり、その他の病気が原因の場合もあります。高齢者が頻繁にめまいを感じる場合は、早めに病院に行って治療を受けなければなりません。

高齢者のめまいの原因は何ですか?

1. 頸椎症

頸椎症の患者は通常、首が硬直して柔軟性がなくなり、動きが制限され、痛み、指の冷たさ、重さを感じるなどの症状を呈します。頸椎症は首の椎骨動脈を圧迫し、脳への血液供給不足を引き起こし、めまいを引き起こします。

2. 血液粘度が高い

高齢者が高脂血症や血小板血症を患うと、体内の血液粘度が増加し、血流が遅くなり、脳への血液供給が不十分になります。このタイプの高齢者は、めまい、手足の疲労などの症状を起こしやすいです。血液粘度が高くなる原因はさまざまですが、最も重要なのは無理な食生活構造です。患者は高コレステロールや高脂肪の食品を摂取し、運動不足になることが多いです。

3. 貧血

一般的に、貧血の人はめまいを起こしやすい傾向があり、特に高齢者に多く見られます。高齢者がめまい、脱力感、顔色の悪さを頻繁に感じる場合は、貧血かどうかを調べるために病院で検査を受ける必要があります。高齢者の造血組織の質は大幅に低下し、鉄の利用率は若者に比べて大幅に悪くなります。そのため、メンテナンスに注意を払わなければ、貧血になりやすくなります。

4. 脳動脈硬化症

脳動脈硬化症を患っている高齢者はめまいに悩まされることが多く、耳鳴り、不眠症、物忘れなどの症状も見られます。これは、脳動脈硬化により脳血管の内径が狭くなり、脳への血液や酸素の供給が不足してめまいが起こるためです。

5. 高血圧

高血圧の患者は、めまいに加えて、耳鳴り、不眠症、動悸、その他の不快な症状を経験することもあります。

6. 心臓病の初期段階または冠状動脈性心疾患の初期段階

心臓病や冠状動脈疾患の初期段階にある高齢者は、軽いめまい、手足の脱力、集中力の欠如、動悸、息切れ、物忘れなどの症状を経験することがあります。このような症状が現れた場合は、必ず早めに病院に行って治療を受けてください。

日常生活において、高齢者がめまいを経験した場合、タイムリーに調整を行う必要があります。高齢者は喫煙や飲酒をやめ、脂っこい食べ物や辛い食べ物を避け、特に動物の肝臓の摂取を減らし、新鮮な果物や野菜を多く食べるべきです。さらに、高齢者は毎日木製の櫛で髪をとかすことを心がけるべきです。髪をとかすと脳の血液循環が促進され、軽いめまいの症状が緩和されます。