マイクロプラスチックはわずか2時間で脳に侵入し、全身に害を及ぼす可能性があります。注意: これらのアイテムを子供に与えないでください。

知っていましたか？私たちが毎日呼吸する空気、飲む水、そして好物の食べ物の中にさえ、目に見えない「見えない殺人者」、つまりマイクロプラスチックが隠れているかもしれません。昼は仕事が忙しくて食事をする時間がなく、子供と一緒にテイクアウトを注文します。配達員が時間通りに食べ物を届けると、おなじみのプラスチックの箱を開けると、中には湯気が立つほど熱い食事が入っています。おいしい食事で満足感を得ているかもしれませんが、このプラスチックの箱がひっそりとマイクロプラスチックを放出し、それが食べ物と一緒に体内に入っていることに気づいていないかもしれません。私たちの生活は、朝から晩まで、家から外まで、あらゆるところにプラスチックに囲まれています。

これらのアイテムにはマイクロプラスチックが隠れており、多くの人が毎日使用しています。

マイクロプラスチックは環境中に広く存在し、食物連鎖を通じて人体に入り込む可能性があります。マイクロプラスチックが人間の健康に及ぼす長期的な影響については十分な研究が行われていないが、既存の研究では、マイクロプラスチック粒子を摂取してからわずか2時間で、血液脳関門を通過して脳に入り、ニューロン内のタンパク質繊維と相互作用し、最終的にパーキンソン病のリスクを高めることがわかっている。マイクロプラスチックには、多環芳香族炭化水素やビスフェノールAなどの有毒化学物質が含まれている可能性があります。これらの物質自体も有毒です。人体内に長期にわたって蓄積されると、内分泌系や免疫系に影響を与え、慢性疾患のリスクを高める可能性があります。

果物と野菜:

農業生産において、農家は害虫や病気を防ぐために、果物や野菜にマイクロプラスチックを含む農薬や肥料を使用することが多い。これらの化学物質は雨水を通じて土壌に浸透し、植物に吸収され、最終的に私たちの食卓に届きます。

イタリアの科学者たちは、ほぼすべての種類の果物と野菜にマイクロプラスチックが含まれており、リンゴとニンジンに最も多く含まれていることを発見した。いくつかの研究では、根菜類と葉野菜がマイクロプラスチックにさらされるリスクが最も高いことも示されています。

いくつかの服:

多くの人気衣料品、特に屋外での使用を想定して防水や防風に設計されたものには、マイクロプラスチックが含まれていることが多い。これらの衣類に含まれるマイクロプラスチック繊維は、着用中や洗濯中に剥がれ落ち、環境中に放出されます。服を買うと、多くの服に「ナイロン」「ポリアミド」「ポリエステル」といった成分表示が書かれているのを目にするでしょう。実は、これらはすべてプラスチック素材です。

ボトル入り飲料水:

ボトル入りの水はマイクロプラスチックの主な発生源の一つです。製造工程でマイクロプラスチックがペットボトルに混入されることがあり、時間が経つにつれてボトルの表面が摩耗し、より多くのマイクロプラスチック粒子が放出される可能性があります。そのため、喉の渇きを癒すために水のボトルに手を伸ばすと、無意識のうちにマイクロプラスチックを飲んでしまう可能性もあります。

使い捨て紙コップ：

使い捨ての紙コップは紙でできているように見えますが、液体が染み込むのを防ぐために、内側には薄いプラスチックフィルムが使われていることが多いです。このプラスチックフィルムがマイクロプラスチックの発生源です。使い捨ての紙コップに熱い飲み物やお湯を入れると、約15分で約25,000ミクロンサイズのマイクロプラスチックが飲み物に放出されます。

テイクアウトボックス:

テイクアウト食品の容器は通常プラスチック製で、輸送中に摩擦や圧力を受ける可能性があり、プラスチックの表面が摩耗してマイクロプラスチックが放出される可能性があります。そのため、テイクアウトの容器を開けると、中の食べ物がマイクロプラスチックに汚染されている可能性があります。

「食べる」マイクロプラスチックを減らすために、次の4つのことを行ってください。

では、マイクロプラスチックを「食べる」リスクをどうしたら減らすことができるのでしょうか?

実際、次の 4 つのことを実行するだけで、マイクロプラスチックが健康に及ぼす害を効果的に減らすことができます。

環境意識を高める:

私たちは、紙包装やガラス瓶など環境に優しい包装の製品を選び、プラスチック包装の製品の使用を減らすよう最善を尽くすべきです。同時に、買い物の際には使い捨てのビニール袋の使用を避けるために、自分の買い物袋を持参することもできます。

健康的な食品を選ぶ:

食品を購入するときは、新鮮で包装されていない食品を選び、加工食品の消費を減らすように努めるべきです。魚介類などのリスクの高い食品については、信頼できる販売店を選んで購入し、徹底的に洗浄するようにしましょう。

個人の衛生に注意してください:

私たちは良い衛生習慣を身につけ、頻繁に手を洗い、お風呂に入り、歯を磨くべきです。これにより、マイクロプラスチックに接触する可能性が減り、マイクロプラスチックが皮膚や口から体内に入るリスクも軽減されます。

環境に優しい暮らしを推進する:

私たちは積極的に環境に優しいライフスタイルを提唱し、環境への汚染を減らすべきです。たとえば、使い捨てプラスチック製品の使用を減らす、リサイクルプロジェクトを支援する、ビーチの清掃活動に参加するなどです。

つまり、マイクロプラスチックはどこにでもありますが、上記の 4 つのことを適切に実行すれば、マイクロプラスチックが健康に及ぼす害を効果的に減らすことができます。私たちの故郷である地球と健全な未来を守るために、一緒に取り組みましょう。最後に、「マイクロプラスチックは小さいですが、非常に有害です。地球を守るには、マイクロプラスチックを減らすことから始まります！」という一文でこの記事を締めくくりたいと思います。地球をより良い場所にするために一緒に働きましょう！