赤痢の赤ちゃんはどんな野菜や果物を食べるべきですか？

赤ちゃんが赤痢にかかっている場合は、ほうれん草、レタス、セロリ、ニンジン、大根、ヤムイモなど、緑の葉野菜、根菜、その他の食物繊維が豊富な野菜を選ぶことができます。果物を選ぶときは、リンゴ、ナシ、桃、ドラゴンフルーツ、キウイ、バナナなど、水分量が多く消化吸収しやすい果物を選ぶことをお勧めします。

1. 緑の葉野菜：赤痢の後、乳児の腸粘膜は鬱血して浮腫み、胃腸機能が乱れるため、この時期は消化しやすい食べ物を与える必要があります。緑の葉野菜には食物繊維、さまざまなビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、胃腸の運動を促進し、食べ物の消化を助け、病気からの回復に一定の役割を果たします。

2. 根菜類：ジャガイモ、サツマイモなど。これらの野菜は栄養価が高く、デンプン質を多く含んでいます。食後に体に必要な栄養素を補給することができ、症状を悪化させることもありません。ただし、ガスが発生しやすい食品なので、膨満感などの症状を引き起こす可能性がありますので、過剰摂取はおすすめできません。

3. その他の野菜：トマト、キュウリ、ナス、キャベツなど、水分を多く含み、さまざまなビタミン、微量元素などが含まれています。適度に食べると、体に十分なエネルギーと栄養補給が与えられ、症状の緩和に役立ちます。

4. 果物：赤ちゃんが重度の下痢を起こすと、体内のカリウムイオンが大量に失われ、低カリウム血症を引き起こします。したがって、病気のときにリンゴ、ナシ、バナナなどの果物を食べると、低カリウム血症を効果的に予防または改善することができます。さらに、大量の液体が胃腸管に吸収されて頻繁な嘔吐などの症状を引き起こすのを防ぐために、赤ちゃんにジュースを絞って飲ませることもできます。

なお、赤ちゃんの赤痢の症状が軽い場合、例えば軽い下痢のみの場合は、特別な治療は必要なく、通常は食生活を調整することで症状が改善します。しかし、赤ちゃんが頻繁に下痢をしたり、高熱が出たりする場合は、早めに病院に行って治療を受ける必要があります。