咽頭炎により睡眠中にひどい咳が出る原因は何ですか？

咽頭炎による睡眠中の激しい咳は、水分摂取不足、環境刺激、不適切な睡眠姿勢、分泌物の増加、迷走神経の興奮などによって引き起こされる可能性があります。速やかに医師の診察を受け、医師のアドバイスに従って一般的な治療または薬物療法を選択して症状を改善する必要があります。

1. 水分を十分に摂取しない：喉の粘膜は刺激を受けやすく、乾燥して炎症を起こします。十分な水を飲まないと喉の粘膜に十分な水分がなくなり、炎症を起こしやすくなり、咳が出やすくなります。普段はもっと水を飲む必要があります。みかんの皮、菊、スイカズラ、クコの実を水に浸すと、喉の通りを良くし、消化を促進する効果があります。

2. 環境刺激：睡眠中、ほこり、大気汚染物質、悪臭などの周囲環境の刺激物質が呼吸器に入り込み、喉の粘膜の炎症反応を刺激し、咳を悪化させる可能性があります。悪い環境の刺激から離れ、快適で静かな場所を見つける必要があります。同時に、温水や蜂蜜水などをたくさん飲んで呼吸器系を湿らせ、喉のほこりによる刺激を改善します。

3. 不適切な睡眠姿勢: 寝ている間に横たわると、喉の分泌物が喉の後ろの壁に蓄積しやすくなります。これらの分泌物は喉の内壁を刺激し、咳を引き起こします。呼吸器への影響を軽減するために、右側を下にして寝ることをお勧めします。寝ている間に咳がでた場合は、温かい水を口に含み、少しずつ飲み込むと、咳の症状が緩和されます。

4. 分泌物の増加: 咽頭炎によって引き起こされる炎症反応により、喉の粘膜が過剰な粘液や分泌物を生成してしまうことがあります。これらの分泌物は喉を刺激し、上記の症状を引き起こします。医師の指導の下、抗菌作用や抗炎症作用のあるアモキシシリンカプセル、セフロキシムアキセチル錠などの治療薬を服用することができます。

5. 迷走神経の興奮：喉の粘膜の炎症により迷走神経が興奮することがあります。迷走神経の興奮により咳反射が誘発され、睡眠中に咳がより顕著になります。鎮咳作用や去痰作用のあるアンブロキソール塩酸塩内服液やブロムヘキシン塩酸塩錠などの薬を医師の処方に従って服用することができます。

早めに病院に行って原因を突き止め、標準的な治療を受けることをお勧めします。運動を増やし、良い生活習慣を維持し、喫煙や飲酒をやめることに留意してください。