風邪をひいたときに咳や黄色い痰が出るのはなぜですか？

風邪や咳、黄色い痰が出るなどの症状がある場合は、細菌感染やウイルス感染が原因となっている可能性があります。症状が持続したり悪化したりする場合は、早めに医療機関を受診し、医師の指導のもと治療を受けることをお勧めします。

1. 細菌感染

1. 溶血性連鎖球菌：体の抵抗力が低下すると、溶血性連鎖球菌に侵されやすくなり、咽頭炎や扁桃炎などの上気道感染症によく見られる呼吸器感染症を発症します。さらに、ホルモン薬の長期使用にも関連している可能性があります。例えば、リウマチ性自己免疫疾患の患者が病気の進行を抑制するためにグルココルチコイドを使用する必要がある場合、二次的な細菌感染が発生する可能性があります。さらに、長期間寝たきりの人は活動量が少なくなり、呼吸機能も低下するため、細菌感染症にかかりやすくなります。

2. 肺炎球菌：主に急性気管支炎、慢性気管支拡張症および感染症、肺膿瘍などの下気道感染症で見られます。高齢者や子供は免疫力が比較的弱いため、風邪をひくと肺炎球菌に感染しやすくなります。

3. インフルエンザ菌：副鼻腔炎や中耳炎などの下気道感染症の場合、咳や黄色い痰が出るなどの症状が現れることがあります。乳幼児の場合、ペットと長期間接触したり、交通量の多い場所に行くと、病原微生物に感染する可能性もあります。

4. その他の細菌感染症：大腸菌、クレブシエラ菌、緑膿菌などの細菌感染症も、喉の痛み、発熱、胸の圧迫感、息切れ、全身倦怠感などの不快な症状を伴い、上記の症状を引き起こす可能性があります。

2. ウイルス感染

一般的なウイルスには、パラインフルエンザウイルス、アデノウイルス、コクサッキーウイルス、RSウイルスなどがあります。これらのウイルスは体内に入ると、呼吸器粘膜の鬱血や浮腫、炎症性分泌物の滲出の増加を引き起こし、咳をしたり、少量の黄色い痰を吐いたり、痰が水っぽいか白く粘着性になります。患者によっては重度の炎症反応を起こし、黄色い痰と呼ばれる明らかな黄色い膿性分泌物がみられることがあります。

日常生活では、風邪をひいて症状を悪化させないように、休息をとり、過労を避け、暖かくし、天候の変化に応じて衣服を増やしたり脱いだりすることに注意する必要があります。食事面では、新鮮な果物や野菜をもっと食べることでビタミン C を補給し、体力を高め、回復を促進することができます。