風邪や咳に効くコーラジンジャースープの作り方

コーラジンジャースープの作り方。風邪や咳は、ショウガをコーラで煮るなどの対策で治ります。温湿布 |蒸気吸入 |休息療法 |咳止めシロップなど。症状が持続したり悪化したりする場合には、速やかに医師の診察を受けることをお勧めします。

1. 生姜をコーラで煮る

生姜をスライスして鍋に入れます。適量のコーラと氷砂糖を加え、10分ほど煮ます。生姜には血行を促進し、風邪を治し、外的な症状を和らげる効果があります。コーラは喉の不快感を和らげ、微小循環を改善します。この2つを組み合わせることで、風や寒さによる風邪による咳や鼻づまりなどの症状を緩和することができます。

2. 温湿布

湯たんぽやカイロを使って、患者の冷えた部分を温めます。温湿布は局所の血管を拡張し、血液循環を促進し、組織への酸素供給を増加させ、それによって体の冷えを取り除くのに役立ちます。

3. 蒸気吸入

大きなボウルに熱湯を注ぎ、顔をボウルに近づけて蒸気を吸い込みます。蒸気を吸入すると気道に潤いを与え、乾いた咳や喉の痛みを和らげるのに役立ちます。風邪による咳に効果があります。

4. 休息療法

患者は十分な睡眠をとり、過労を避ける必要があります。休息は体の回復を助け、身体的な負担を軽減し、病気の経過を短縮します。十分な休息を取ることは免疫力を高め、感染症と戦うのにも役立ちます。

5. 咳止めシロップ

デキストロメトルファン、アンブロキソール塩酸塩などの咳止め成分を含む市販の咳止めシロップ製品を選択し、説明書に従って服用してください。咳止めシロップは咳反射を効果的に抑制し、風邪による咳の症状を緩和します。ただし、依存を避けるために、長期間大量に使用しないでください。

上記の薬を服用する際には、副作用が起こらないか注意する必要があります。異常が起こった場合は、速やかに服用を中止し、医師に相談してください。さらに、回復を助けるために、患者はより多くの白湯を飲む必要があります。