私は2か月間便秘で、便が細かくなっています

shit は大便を排泄するという意味です。 2か月間便秘が続いていて、便が細かくなっている場合は、食事や運動の要因が原因の可能性がありますが、胃腸機能障害、痔、直腸炎などの病気が原因の可能性もあります。原因に応じて、的を絞った改善策や治療策が必要です。詳細は以下の通りです。

1. 食事要因：不規則な食事や不適切な食事構造、例えば、食事の時間が遅い、食物繊維の摂取が少ない、水分の摂取が少ないなどにより、胃腸管内の食物残渣が少なくなり、胃腸管の蠕動運動に影響を与え、これらの食物残渣が胃腸管内に長時間蓄積し、水分を過剰に吸収して、便秘や便の形状の変化につながります。患者は食事構造の調整を強化し、より多くの水を飲み、お粥やスープを多く食べる必要があり、これにより病気の緩和が促進されます。

2. 運動要因：患者が長時間じっと座ったり横になったりすると、胃腸の運動が遅くなり、排便速度が遅くなり、便が乾燥したり、便の形状が変化したりすることがあります。患者は、胃腸の運動を促進して症状の改善を促すために、適切に運動を増やす必要があります。

3. 胃腸機能障害：生物学的、心理的、社会的要因の複合的な影響によって引き起こされ、腹痛、膨満感、便秘、食欲不振などの症状として現れます。便秘になると、排便頻度が減少し、便は乾燥して硬くなり、便は細い棒状または羊の糞状になります。医師の指導のもと、バチルス・サブチリスや生菌顆粒、クロストリジウム・ブチリカム粉末などのプロバイオティクスを経口摂取して、消化吸収を助け、胃腸内細菌叢を改善できます。同時に、胃腸機能の回復を促進するために、少量の食事を頻繁に摂り、お粥、米スープ、刻んだ野菜や果物など、柔らかくて消化しやすい食べ物を摂取する必要があります。

4. 痔：肛門周囲の静脈血栓症、肛門周囲の皮膚または皮下組織の炎症、歯状線下の静脈瘤などに関連している可能性があります。患者は、肛門の不快感、痛み、かゆみ、また、便が形を成さない、血便、排便困難、さらには血便などの症状を経験する場合があります。生活習慣を調整し、肛門を清潔で衛生的に保つことをお勧めします。医師の指導のもと、痔軟膏、槐丸、過マンガン酸カリウム外用錠などの薬剤を使用して治療することもできます。症状が重い場合は外科的治療も行われます。

5. 直腸炎：細菌、カビ、ウイルス、原生動物などの微生物の感染によって引き起こされる可能性があり、顆粒状の便、下痢、腹痛、肛門の腫れ、または便に粘液、膿、血が混じる、しぶり腹などの症状を引き起こします。治療には医師の指示のもと、メサラジン腸溶錠、スルファサラジン腸溶錠、バルサラジドナトリウムカプセル、プレドニゾン錠、アザチオプリン錠、枯草菌配合生菌顆粒、ビフィズス菌配合生菌粉末などの薬剤の使用が必要です。同時に、食事の衛生に注意し、腸内細菌感染を避け、飲酒を避け、肛門周辺を清潔に保つ必要があります。

上記の一般的な原因に加えて、十二指腸潰瘍、巨大結腸、腸腫瘍などもこの症状を引き起こす可能性があります。患者は、関連疾患の検査のために適時に医師の診察を受け、さまざまな原因に基づいて医師の指示に従って適切な治療措置を講じることが推奨されます。