突然のめまいを素早く和らげる方法

突然のめまいは、睡眠不足、低血糖、高血圧、頸椎椎間板ヘルニアなどが原因で起こることがあります。原因に応じて一般的な治療や薬物療法が行われます。症状は通常、対症療法によって緩和されます。詳細は以下の通りです。

1. 一般的な治療

突然めまいを感じた場合は、活動を中止し、静かに座ったり横になったりして休み、心を落ち着かせ、感情をリラックスさせ、転倒のリスクを減らすことをお勧めします。頻繁な残業、睡眠不足、過度の疲労により、突然のめまいが起こることがあります。この場合、症状を緩和するには、ストレスを解消し、休息を取り、十分な睡眠をとる必要があります。

2. 薬物治療

1. 低血糖：過度の空腹により血糖濃度が低下し、冷や汗、目の充血、めまいなどの症状が起こることがあります。砂糖水を一杯飲み、適量の食べ物を摂取すると症状が緩和されます。

2. 高血圧：患者が降圧薬を定期的に服用しなかったり、服用量が不十分なために高血圧になり、脳動脈圧が上昇します。頭痛、疲労、不整脈、動悸、耳鳴りなどの症状が現れることがあります。ニフェジピン徐放錠、イルベサルタン錠、バルサルタン錠、その他の降圧治療薬を医師の処方に従って使用することができます。

3. 頚椎椎間板ヘルニア：頚椎の変性病変により椎間板輪が破裂し、そこから髄核組織が突出して神経や血管を圧迫し、脳への血液供給が不十分となり、手足の感覚障害、頭痛、めまい、動悸などの症状を引き起こします。医師の指導のもと、セレコキシブカプセル、ジアセレインカプセル、インドメタシン錠などの治療を行うことができます。必要に応じて、鍼治療、理学療法、さらには外科的治療も行うことができます。

脳動脈硬化症や頭蓋内腫瘍などの病気によって起こる症状である可能性もあります。症状が持続し、緩和されない場合は、早めに医師の診察を受け、原因を特定した後、的を絞った治療を受けることをお勧めします。