起き上がると突然めまいがします。どうしたの？

起き上がったときに突然めまいが起こる場合は、起立性低血圧、椎骨脳底動脈不全、脳脊髄液圧の変化、メニエール病、多発性硬化症などが原因となっている可能性があります。早めに治療を受けることをお勧めします。医師の指導のもと、対象を絞った総合的な治療と薬物治療を行うことができます。詳細は以下の通りです。

1. 起立性低血圧：横になったり座ったりした姿勢から急に立ち上がると、重力の影響で血液が下肢に急速に流れ、一時的に脳への血液供給が不足してめまいが起こります。これは高齢者、寝たきりの患者、血圧調節が不十分な人によく見られます。適度な食生活を維持し、赤身の肉、卵、牛乳など適切な栄養を補給し、食べ過ぎや空腹を避け、飲酒を控えることが推奨されます。塩分と水分の摂取量が増えると、血液量が増加し、血圧が上昇します。

2. 椎骨脳底動脈への血液供給不足：椎骨脳底動脈は脳への主要な血液供給動脈の 1 つです。動脈が動脈硬化を起こしたり狭くなったりすると、特に体位が変わったときに脳への血液供給が不十分になる可能性があります。治療にはフルナリジン塩酸塩カプセル、ベタヒスチン塩酸塩錠、アスピリン錠などの薬剤を使用し、医師の指導のもとで使用することが推奨されます。

3. 脳脊髄液圧の変化：脳脊髄液圧の上昇により、脳の血液供給や神経機能に影響が及び、脳組織が圧迫され、脳内の血液循環が阻害され、めまいを引き起こす可能性があるためです。医師のアドバイスに従い、ジフェンヒドラミン塩酸塩錠、ジアゼパム錠、ラセミスコポラミン錠などの薬剤を使用して治療することが推奨されます。

4. メニエール病：主な病理学的特徴は、内耳の膜迷路に水が溜まることです。内耳迷路に液体が蓄積して内耳の圧力が上昇すると、内耳の受容器が刺激され、突然のめまいや回転性めまいを引き起こす可能性があります。この症状は、患者が突然起き上がったときに特に顕著になります。体位の変化によって内耳圧の変化が悪化し、めまいを感じる可能性があるからです。医師の指導のもと、マンニトールニコチン酸塩錠、フェニトインナトリウム錠、デキサメタゾン酢酸塩錠などの薬剤を使用して治療することが推奨されます。

5. 多発性硬化症：神経線維のミエリン鞘が損傷し、神経信号の伝導が阻害されることを特徴とする慢性の中枢神経系疾患です。多発性硬化症の患者では、特に突然起き上がった場合、脳脊髄液圧の変化が脳と脊髄の正常な機能に影響を及ぼす可能性があります。テリフルノミド錠、メチルプレドニゾロン錠、メトトレキサート錠などの薬剤を医師の処方に従って使用することをお勧めします。

上記の要因に加えて、脳への血液供給不足、低血糖、パーキンソン病などの病気も、急に起き上がったときにめまいを引き起こす可能性があります。日常生活では、深呼吸、瞑想、ヨガなどのリラクゼーションテクニックを実践すると、ストレスや不安を和らげ、ストレスによるめまいを軽減するのに役立ちます。