突然のめまいと悪寒は一体何なのでしょうか？

突然のめまいや悪寒は、低血糖、片頭痛、鉄欠乏性貧血、肺炎、頸椎症などによって引き起こされる場合があります。早めに治療を受けることをお勧めします。医師の指導のもと、的を絞った一般的な治療、薬物治療、理学療法を行うことができます。詳細は以下の通りです。

1. 低血糖：糖分の摂取が不十分であったり、激しい運動中に糖分を過剰に摂取したりすると、血糖値が低下し、動悸、不安、冷や汗、めまい、手の震え、空腹感などの交感神経の興奮として臨床的に現れることがあります。血糖値を上げ、低血糖の症状を緩和するために、キャンディーやビスケットなどの甘い食べ物を食べることが推奨されます。

2. 片頭痛：これは脳の内外の血管の異常な収縮と弛緩の病気で、遺伝的要因、環境的要因、精神的要因などに関連している可能性があります。症状には、片側または両側に発生する激しいズキズキする頭痛、めまい、不快感、吐き気、嘔吐、顔面蒼白、極度の寒気または熱気を伴うことがよくあります。磁場が頭蓋骨を貫通し、大脳皮質と神経細胞に作用できるように、医師の指導の下で磁気療法を行うことをお勧めします。磁気療法は通常、1日1回、1回あたり20〜40分で行われ、1回の治療コースは1〜2週間続きます。

3. 鉄欠乏性貧血：鉄は人体に必須の微量元素の 1 つです。鉄欠乏性貧血はヘモグロビンの減少を招き、血液の酸素運搬能力に影響を与え、脳の低酸素症を引き起こし、めまいや悪寒などの症状を引き起こす可能性があります。鉄の吸収障害を軽減するためには、赤身の肉、鶏肉、魚、豆類、ナッツ類、緑葉野菜など鉄分を多く含む食品の摂取を増やし、ほうれん草や豆類などフィチン酸やシュウ酸を多く含む食品の摂取を減らすことが推奨されます。

4. 肺炎：肺の炎症性病変により、発熱、咳、痰、呼吸困難などの症状が現れることがあります。高熱には、悪寒、寒気、頭痛、めまいなどの症状が伴う場合があります。治療には、医師の指導のもと、セファクロルカプセル、アジスロマイシンカプセル、ペニシリンVカリウム錠などの薬剤を使用することが推奨されます。

5. 頸椎症：頸椎症は突然のめまいや悪寒を引き起こすことがあります。主な原因は、頸椎症が血管や神経を圧迫し、脳への血液供給が不十分になったり、神経伝導が阻害されたりして、めまいや悪寒の症状を引き起こすことです。頸椎症は交感神経を刺激し、異常な感覚を引き起こし、めまいや悪寒を引き起こすこともあります。温湿布療法を行うことをお勧めします。タオルを60℃くらいのお湯に浸し、絞ってから首や肩、上肢などの身体の部位に当てます。 1日1～2回、1回につき15～20分間温湿布を当ててください。過熱して皮膚を火傷しないように注意してください。

急性心筋梗塞によっても引き起こされる可能性があります。適切な食事、十分な睡眠、適度な運動など、健康的なライフスタイルを維持することが推奨されます。これらの習慣は、体力の向上、抵抗力の強化、めまいや悪寒などの症状の予防に役立ちます。