めまいに効くサプリメントは何ですか？

サプリメントが病気を治療できることを証明する明確な臨床的証拠がないため、めまいを感じたときにサプリメントを摂取することは推奨されません。めまいを感じる患者は、症状を悪化させる可能性があるので、盲目的にサプリメントを使用しないことが推奨されます。むしろ、原因に応じて医師の指導のもと科学的な治療を受けるべきです。たとえば、疲労によるめまいには休息が必要です。鉄欠乏性貧血によるめまいには鉄分の補給が必要です。高血圧によるめまいには降圧薬の調整が必要です。一過性脳虚血発作によるめまいは、積極的二次予防等による治療が必要です。詳細は以下の通りです。

1. 疲労: 過度の疲労はめまいを引き起こす可能性があります。この場合には、適切な休息をとることで症状は徐々に緩和されるため、特別な治療は必要ありません。もちろん、牛肉、魚、エビ、卵、牛乳などの高タンパク質食品を摂取するなど、栄養を強化して回復を早めることもできます。

2. 鉄欠乏性貧血：この病気が発生すると、体内のヘモグロビンが減少し、めまい、疲労感、顔色不良などの症状が現れます。豚レバー、レンコン、リュウガン、ほうれん草、エノキ茸など、より多くの食品を食べることができます。また、コハク酸鉄錠剤、硫酸鉄錠剤、フマル酸鉄錠剤などの鉄サプリメントを医師の処方に従って服用する必要があります。

3. 高血圧：血圧が上昇し血管が拡張すると、めまいが起こることがあります。この時点では、血圧を調整するために医師の処方どおりに降圧薬を服用する必要があります。代表的な薬剤としては、アムロジピン錠、ニフェジピン徐放錠、テルミサルタン錠などがあります。

4. 一過性脳虚血発作：この病気は主に脳動脈の動脈硬化によって引き起こされ、24時間を超えず神経学的後遺症を残しない一過性脳虚血発作を引き起こします。腸溶性アスピリン錠、チカグレロル錠、クロピドグレル錠などの抗血小板凝集薬は、医師の処方に従って経口摂取することができます。プラークを安定させるために、ピタバスタチン錠、シンバスタチン錠、アトルバスタチンカルシウム錠などの薬剤を選択することもできます。重度の血管狭窄には介入治療が必要です。

脳梗塞や頭蓋内感染症などもめまいの原因になります。病気の進行を遅らせないためにも、患者は早めに医療機関を受診し、頭部CTやMRI検査、脳脊髄液検査などを受け、明確な診断が下されたら医師の指示に従って適切な治療措置を取ることが推奨されます。