髄膜炎は再発しますか？髄膜炎の再発を防ぐための4つのこと

髄膜炎は細菌が髄膜に侵入することで引き起こされる慢性の炎症性疾患です。臨床的に最も一般的な 3 つのタイプは、結核性髄膜炎、化膿性髄膜炎、流行性髄膜炎です。髄膜炎の種類にかかわらず、非常に有害であり、患者は発熱、頭痛、嘔吐、易刺激性などの症状を経験する可能性があります。重症の場合は呼吸不全を引き起こすこともあり、迅速な治療が必要です。髄膜炎は治癒した後も再発するリスクがあるため、適切な予防措置を講じる必要があります。

髄膜炎は再発することはありますか？

髄膜炎は治癒した後も再発することがあります。データによると、髄膜炎が治癒した後の再発率は5％～10％です。ほとんどの患者は 2 年以内に再発しますが、少数の患者は 3 ～ 5 年以内に再発することもあります。髄膜炎の再発の兆候が見つかった場合、タイムリーな治療が効果的であり、完全な回復はまだ可能です。

髄膜炎の再発を防ぐには、次のことを行う必要があります。

1. 積極的に運動する

髄膜炎は主に抵抗力の低下によって引き起こされ、免疫系が病原体の侵入に抵抗できなくなり、髄膜感染を引き起こします。したがって、髄膜炎患者は回復した後、ジョギング、サイクリング、水泳などの適切な運動を行って体力を高めることができます。

2. 風邪を避ける

風邪は髄膜炎の再発のリスクを高めることもあります。日常生活では、風邪による髄膜炎を避けるために、保温に気を付け、天候の変化に応じて衣服の着脱を適宜行い、運動や労働の後はすぐに汗を拭き取るようにしてください。

3. 混雑した場所を避ける

髄膜炎には多くの種類があり、その中でも流行性髄膜炎は伝染性があります。したがって、流行期間中は、個人の保護に注意し、頻繁に手を洗い、頻繁に部屋の換気をする必要があります。また、人が集まる場所を避け、外出時にはマスクを着用する必要があります。

4. 仕事と休息のスケジュールをしっかり立てる

髄膜炎の患者は適切なスケジュールを立て、早めに寝て早めに起き、夜更かししないようにする必要があります。こうすることで、体の臓器は十分に休息することができ、体の回復を助け、抵抗力を高め、病原体の侵入を防ぎ、髄膜炎の再発を防ぎます。

髄膜炎患者の状態がコントロールされた後も、油断してはいけません。まだまだ注意すべき点がたくさんあります。上記で紹介したポイントに加えて、食生活にも注意する必要があります。患者は、主に高タンパク質で消化しやすい食品を中心とした軽めの食事と、新鮮な果物や野菜を多く摂取する必要があります。さらに、感情をコントロールし、過度に興奮したり、神経質になったり、不安になったりしないようにすることも学ばなければなりません。これらの細部に注意を払わないと、髄膜炎の再発を引き起こす可能性があるからです。