胃の痛みと膨満感を治療する方法

胃の痛みや膨満感の影響は多岐にわたるため、患者は積極的に注意を払う必要があります。特にひどい胃の痛みや膨満感は、患者の健康に大きな影響を与える可能性があります。胃の痛みや膨満感を治療するには？

①鶏砂肝皮をワイン酵母で揚げたもの：腹部膨満、胃の詰まり、食欲不振などの症状がある人は、鶏砂肝皮30グラムと生ワイン酵母15グラムを一緒に煮て飲むことができます。膨満感を解消し、食欲を増進させるために、数日間毎日朝と夕方に1回ずつ飲んでください。 ②オレンジピールティー：新鮮なオレンジの皮50グラムを細かくちぎり、少量の白砂糖を加え、熱湯で淹れてお茶として飲みます。軽い膨満感には非常に効果的です。新鮮なミカンの皮がない場合は、薬局に行ってミカンの皮6グラムを買ってお茶にして飲むこともできます。これも一定の効果があります。 ③ ベイベリー酒：新鮮なベイベリーを洗って乾燥させ、ソルガム酒に浸し、後で使用するために3か月間密封します。食欲がなくてお腹が張っているときに、食事と一緒に少量飲むとすぐに効果が現れます。 ④サンザシと麦芽のスープ：生のサンザシと揚げた麦芽をそれぞれ15グラムずつ水で2回煮出し、1日2回飲み、数日間飲み続けます。この薬を服用すると、消化不良や持続的な膨満感に悩む人々の症状を素早く解消するのに役立ちます。

ビタミンC：抗酸化作用と解毒作用があり、精神的ストレスを和らげます。コラーゲンの合成を促進し、胃の運動性を高めます。ビタミンB群：消化を促進し、体の新陳代謝を促進します。感情を安定させ、精神的ストレスを軽減し、睡眠を改善します。マルチビタミン錠：人体に必要なビタミンとミネラルを補給し、消化を促進し、体の新陳代謝を促進します。損傷した組織の修復を促進します。感情を安定させ、精神的ストレスを軽減します。

刺激のある食べ物や体に敏感な食べ物を避け、規則正しく食べ、ゆっくり噛み、喫煙をやめ、飲酒を控えましょう。感情の安定を保ち、心をリラックスさせ、適度に運動し、仕事と休息を組み合わせる。

ライススープを飲む：ライススープと大麦粥は、膨満感、鼓腸、胸焼けなどの問題に効果的です。米（キビまたは大麦）1部に水5部を加え、10分間煮ます。蓋をしてさらに50分煮ます。濾して冷やし、一日に数回飲みます。

仕事と休息を組み合わせる: 十分な睡眠と休息を確保し、怒りや感情的な興奮を避け、少量の食事を頻繁に摂り、規則正しい時間に食事を摂り、栄養価が高く、カロリーが高く、消化しやすく、刺激のない食品に重点を置きます。

酢を飲む: 純粋なリンゴ酢大さじ 1 杯をコップ 1 杯の水に加え、食事中に少しずつ飲むと消化を助けます。朝起きたときにレモン水を一杯飲むのも、治療効果と血液浄化効果があります。

足三里の温灸：重病や過労の後、精神的疲労と腹部の膨満感が続く場合は、乾燥したもぐさの葉で足三里のツボ（1～2cm間隔）を焼いたり、生姜で灸をしたりすることができます。 1回あたり約5分、1日1～2回、3～5日間続けます。