血小板減少症に最適な食べ物は何ですか?

血小板減少症の主な症状は出血であり、粘膜出血、内出血などが含まれます。そのため、適時の治療が必要です。出血を伴う重度の血小板減少症には、迅速な治療が必要です。軽症の場合は食事で補うことができます。患者は鉄分を豊富に含む食品をより多く摂取する必要があります。これにより、血液細胞の増殖が効果的に促進され、血小板含有量が増加します。

日常生活の中で血小板減少症に悩まされる人は多く、非常に困ったものです。血小板が少ない人は怪我をした後に出血を止めるのが難しくなるため、迅速な治療が必要です。血小板減少症の症状は食事療法で補うことができます。では、血小板を素早く増やすことができる食品は何でしょうか?一般的には、血液を補給できる食品を摂取する必要があります。血液が良好であれば、血小板も正常になります。今日はいくつかの食事療法を紹介します。

1. 蒸し豚レバー

材料: キクラゲ、豚レバー、高菜漬け、調味料。

作り方：豚レバーをスライスし、重曹に2時間漬け込み、洗って水を切ります。キクラゲをまず冷水に浸し、次に熱湯で茹で、最後に冷水で洗います。野菜を洗って小さく切ります。ボウルにキクラゲ、豚レバー、チョンサイを入れ、調味料を加えてよく混ぜ、火が通るまで蒸します。

2. アストラガルスチキンスープ

材料: レンゲ、黒鶏、ハム、冬筍、調味料。

作り方：鶏肉を洗って小さく切ります。沸騰したお湯で茹でてから取り出し、鍋に入れます。レンゲ、冬筍、塩、生姜を加えてスープを作ります。弱火で煮込んだ後、ハムスライス、塩、その他の調味料を加え、さらに10分ほど煮込んでからお召し上がりください。

3. ミレッティア・レティキュラータと赤いナツメのスープ

原材料: ナツメ、ミレッティア・レティキュラータ。

作り方：ニクジュヨウとナツメに水を加えてスープを沸騰させ、ニクジュヨウを取り出して残留物を取り除き、ナツメを食べ、スープを飲みます。

4. ピーナッツとナツメのスープ

原材料: 赤皮ピーナッツ、クコの実、赤いナツメ、黒砂糖。

作り方：クコの実、ピーナッツ、ナツメを洗い、鍋に入れて水を加え、30分煮ます。黒砂糖を加えると食べられます。

5. レンコン粥

原材料: 精白米、新鮮なレンコン、ナツメ、黒砂糖。

作り方：材料を全て一緒に洗い、お粥を炊きます。朝食としてとても栄養価が高いです。

血小板減少症の人は一般的に貧血なので、血小板の再生を促進して血小板数を増やすために、鉄分を豊富に含む食品を多く摂取する必要があります。動物の肝臓、さまざまな肉、卵など、頻繁に食べることができる食品。ナズナ、セロリ、デイリリー、ほうれん草、トマトなどの野菜も食べることができます。小麦ふすま、キノコ、白キクラゲ、黒キクラゲも鉄分が豊富で毎日食べることができます。

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