骨折により長時間横になった後のめまいを和らげるにはどうすればいいですか？

骨折により長時間横になった後のめまいを和らげるにはどうすればいいですか？

骨折により長時間横になるとめまいを感じる場合は、起立性低血圧、頚椎症、神経衰弱などの可能性があります。主な治療法は薬物療法と理学療法です。

1. 起立性低血圧：例えば横になっている状態から立ち上がるなど、姿勢を変えるときに急に立ち上がると血圧が著しく低下し、めまいが起こることがあります。一般的に、起き上がる準備ができたら、まず横になった姿勢から座った姿勢に移り、数分間休んでから立ち上がる必要があります。

2. 頸椎症：頸椎症を患っている場合、頸椎の肥大により椎骨動脈が圧迫され、脳への血液供給が不十分になり、めまいや吐き気などを起こしやすくなり、急に立ち上がったときにめまいがひどくなります。マッサージや鍼治療などの治療は、ストレスを軽減し、症状を緩和するのに役立ちます。

3. 神経衰弱：長期にわたる緊張と過度のストレスにより、精神疾患により脳の休息が不十分になり、疲労やめまいが起こりやすくなります。医師の指導のもと、メチルコバラミン錠やビタミンB1錠などの神経栄養薬を服用すると、回復を促進することができます。

耳石症など他の原因もあります。このような症状が繰り返し起こる場合は、病院に行き、医師と協力して原因を突き止めることをお勧めします。