2型糖尿病患者はニンニクを食べても大丈夫ですか?

2型糖尿病の人はニンニクを食べても大丈夫ですか?

1. 2 型糖尿病患者はニンニクを食べることができますが、適度に食べる必要があります。

2. 2 型糖尿病は、遺伝、加齢、肥満などが原因となる慢性疾患です。症状には、のどの渇き、食欲増進、頻尿、脱力感、疲労、体重減少などがあります。 2型糖尿病の食事は主にカロリー、塩分、脂肪、糖分の少ないもので、エビ、キャベツ、赤身の肉、大根、ほうれん草、リンゴなどです。ニンニクはマグネシウム、タンパク質、脂肪、炭水化物、リン、カルシウム、糖分などが豊富です。適度な摂取は一般的に血糖値に影響を与えませんが、人体に対して抗疲労、抗菌、免疫力強化の役割を果たすことができます。ただし、ニンニクを食べすぎると胃腸に負担がかかり、腹痛や下痢などを引き起こす可能性があります。2型糖尿病患者は食事療法に加えて、医師の指導のもとで薬を時間どおりに服用する必要があります。よく使われる薬剤としては、グリベンクラミド錠、メトホルミン塩酸塩徐放錠、グリピジド錠などがあります。

3. 患者には、ゴルフ、サイクリング、バドミントンなどの適切な有酸素運動を行い、規則正しい仕事と休息を維持し、早めに就寝し、仕事と休息を組み合わせ、過労を避けることが推奨されます。 2 型糖尿病は現在治癒できないため、患者は長期にわたる血糖コントロールが必要です。