高血圧患者にとって適切な BMI の範囲は何ですか?

BMIはボディマス指数を指します。高血圧患者の適切な体格指数の範囲は、18.5～24.9 KG/m² の範囲で制御する必要があります。

高血圧患者に適した体重とBMIの参考値：

体格指数の計算式は、体重÷身長の2乗です。体格指数は体重が適切かどうかを評価するためによく使われる指標ですが、体格指数は体脂肪率や筋肉量を完全に反映するものではないことに注意する必要があります。高血圧患者が高齢の場合、具体的な状況に応じて基準値を調整する必要があるかもしれません。

高血圧患者が体格指数（BMI）が基準値から外れていることに気付いた場合、心血管疾患のリスクを高めたり高血圧を悪化させたりする過体重や肥満を防ぐために、適切な運動や科学的な食事療法を通じて体重をコントロールする必要があります。

高血圧患者に対する注意事項：

日常生活において、高血圧患者は医師と積極的に協力し、アムロジピンベシル酸塩錠やニフェジピン錠などの薬を服用して血圧をコントロールする必要があります。血圧が上がり続ける場合は、すぐに病院に行き、医師と協力して原因を突き止め、標準的な治療を行う必要があります。