痔の場合は、医師の指導の下、薬用洗浄液を用いて肛門周囲を清潔にすることができます。また、水分を十分に摂り、食物繊維を豊富に含む食品を摂取し、規則正しい排便を維持することも重要です。しかし、出産後の不規則な睡眠パターン、頻繁な便秘、過度の疲労や睡眠不足は、産後痔や臨床症状を引き起こす可能性があります。主な症状は排便時の出血で、出血は通常鮮やかな赤色です。
産後の痔は自然に治りますか？
痔を発症したら、速やかに対処することが重要です。まず、食生活では、食物繊維と水分を豊富に含む食品の摂取量を増やし、腸の蠕動運動を促進して排便回数を増やすことで、痔の症状を緩和することができます。出産後に痔の臨床症状が現れた場合は、適切な治療が必要です。痔核が脱出した場合は、脱出した部分を速やかに肛門管と直腸内に押し戻す必要があります。国際大腸肛門学会の統計によると、痔核の原因の80%は長時間のしゃがみ込みや座位によるもので、15%は妊娠や出産が原因となっています。
女性はなぜ出産後に痔になるのでしょうか？
産後女性は、出産後に便が排出されにくく、胃腸の運動が比較的遅いため、痔核を発症したり悪化させたりする傾向があります。これにより、下部直腸と肛門管に大きな圧力がかかり、直腸静脈が圧迫されて静脈還流が阻害され、痔核の静脈がうっ血して腫れ、最終的には肛門外に脱出し、場合によっては元に戻らなくなることもあります。産後女性は水分を十分に摂り、栄養価が高く軽い食事を維持し、新鮮で繊維質の多い野菜や果物をたくさん食べる必要があります。これは、胃腸の運動を効果的に促進し、産後便秘を緩和します。便秘は痔核につながりやすいです。出産後、活動量が低下すると胃腸の機能が弱まることが多く、腸の運動性の低下によって便秘になりやすく、それが痔核のリスクを高めます。