糖尿病になったらどうするか

糖尿病の場合はどうすればいいですか？

糖尿病の場合、この有害な症状の発症は非常に厄介であり、食事療法、薬物療法、運動療法、心理療法によって治療することができます。症状が軽いうちはできるだけ早く治療を受けなければならず、そうでないと症状が重篤化して大きな害を及ぼすことになります。

1. 食事療法

糖尿病患者にとって食事療法は最も重要な問題です。なぜなら、悪い食生活が糖尿病の増加の鍵となるからです。砂糖には注意し、でんぷん質の食品を減らし、血糖値を下げる効果のある食品を多く食べるようにしましょう。

2. 薬物療法

糖尿病の治療には薬物療法が不可欠です。しかし、市販されている血糖値を下げる薬の多くは肝臓や体の他の臓器に重大な副作用があり、民間処方で毎日服用しても血糖値を一時的に安定させることしかできません。糖尿病治療薬の選択は患者にとって最大の頭痛の種となっています。そのため、糖尿病患者は薬物治療のために総合病院に行かなければなりません。

3. 運動療法

運動療法は食事療法や薬物療法と組み合わせた補助治療として最適です！専門家は患者に対し、歩く、ジョギングする、泳ぐ、階段を上る、自転車に乗る、ゴルフをする、ダンスをする、太極拳をするなどの運動を推奨しています。重量挙げ、走り高跳び、走り幅跳びなど、主に筋肉の爆発力に依存する無酸素スポーツに参加することは適していません。裸足で歩いたり、後ろ向きに歩いたりすると、足の怪我や転倒の原因となる可能性があるため、避けてください。

4. 心理療法

実際、糖尿病患者の治療には食事療法、運動療法、薬物療法だけでなく、心理療法への配慮も必要不可欠である。結局のところ、糖尿病の管理には心理療法が非常に重要です。糖尿病患者は楽観的で安定した気分を維持する必要があり、それが精神的健康の安定の維持につながります。患者が不安になると、アドレナリンやノルエピネフリンなどの有害な症状が誘発されます。さらに、副腎皮質ホルモンとグルカゴンの分泌によりインスリンの阻害が起こり、血糖値の上昇が誘発され、症状がさらに悪化します。